17/06/30 09:15:13.95 HjC+S5IC0.net
>>345
基本は棒です。でも横着したい時もたまにあって、そもときはウォークマットを踏みました。
続けるコツは何らかの変化が出るまで続けるとしか、、、「おお！」と思えるアドバイスができなくてごめんなさい。
長い戦いになると思うので毎回しっかり揉まなくても1日10分基本ゾーンだけでもいいと思います。
歯磨きと一緒でだんだん続けないと気持ち悪くなっていくと思いますよ。
ちなみにですが、揉み始めて1週間後に生理があったのですが、元々重かったのにそのときはさらに酷くなって救急車呼ぼうかと思うくらい。その次の生理からは嘘のように軽くなりました。好転反応ですね。
人によっては不正出血したり頭痛がしたりということもあるみたいです。
351:病弱名無しさん
17/06/30 12:22:41.45 PkuPSrMO0.net
>>350
詳しくありがとうございます！！棒中心でしたか。きちんと揉むと棒の方が深く入るような気がしてました。まずは1日10分は続けるようにします。偶然私もあと1週間程で生理予定なので具体的な経験談とても助かりました。
352:病弱名無しさん
17/06/30 18:28:37.29 kDxlokdA0.net
足もみを信じなさい。どんな病も治ります。治らない人は信心が足りないのですよ
353:病弱名無しさん
17/06/30 18:33:50.29 Zhpw3pJC0.net
急に健康に興味が出て煙草と酒やめて足もみ始めて一ヶ月
最初の二週間は好転反応らしいだるさと頻尿と腹下しに襲われたけど
信仰したくなる気持ちが分かるくらいに今は体調がいい
最近はプチマットに座って仕事してる
尻が凝らないからか腰痛も改善してきた
354:病弱名無しさん
17/06/30 20:03:27.54 QgyAdtze0.net
>>352
実際そうだし（笑）
355:病弱名無しさん
17/06/30 21:31:23.70 YMpXzFoq0.net
目の不調ではじめたんだけど、実際に健康ルームでやってもらったら、首の反射区が激痛だった。しかも親指の付け根じゃなくて表側を棒で押され脂汗。でもこれが効いたのか、どこでいっても何をしても治らなかった不快感が、明らかに改善してる。
356:病弱名無しさん
17/06/30 22:34:10.91 LU20wGEE0.net
足もみ最高！＼(^O^)／
357:病弱名無しさん
17/07/01 12:52:17.25 Q8hw2KXL0.net
>>353
それ、酒とタバコやめたから体調良くなったんじゃないの？
358:病弱名無しさん
17/07/01 14:03:48.19 lRLaTw9i0.net
やる気出ない日は排泄系反射区を痛めつけるだけでも全然違うね～(*^_^*)
359:病弱名無しさん
17/07/01 14:07:13.32 bEnKB/9k0.net
マジカヨ
ちょっと踏んでくる
360:病弱名無しさん
17/07/01 14:12:08.10 bEnKB/9k0.net
なんかやたら気持ちいいところあるなーと思ったら蚊にくわれてた
361:病弱名無しさん
17/07/01 18:31:49.57 BVeUBhIO0.net
>>360ワロタ
俺は痔瘻が治った！？ 年数回貫通して出血してたけど今は快調 まだ内部では開通してるのかは知らんけど下には出て無い
362:病弱名無しさん
17/07/01 18:57:07.29 oE41uJpK0.net
久しぶりの足もみ😊
今日はふくらはぎもやりたい
363:病弱名無しさん
17/07/01 21:48:52.79 SoZIQzbv0.net
久し振りに大食いしたら手の平足の裏に違和感が出てる
やはり全身繋がってるんだろうなぁ
364:病弱名無しさん
17/07/01 22:48:48.93 bT7Wuno30.net
青竹踏みが尿のトラブル・便秘・冷え性に効く
URLﾘﾝｸ(kenkounews.rotala-wallichii.com)
365:病弱名無しさん
17/07/02 23:00:09.04 YWbCs4xD0.net
めまいなんかにも足もみ有効でしょうか？治した方いますか？
366:病弱名無しさん
17/07/03 02:08:41.46 63r+nKbyO.net
医者に一生治らない一生薬使って付き合っていく病気って言われたアトピーが
血管マッサージと塩浴で9割治ったわ。2年かかってるけど
浸透圧＆しゃ血で体の不調が治るんだから体液の移動を研究するべき
367:病弱名無しさん
17/07/03 08:55:07.62 8gMoqeFC0.net
しゃ血って江戸時代かよ
368:病弱名無しさん
17/07/03 09:25:02.62 lT6if1JZ0.net
>>366
血管マッサージと塩浴kwsk
足揉みと併用したら効果アップするかな
369:病弱名無しさん
17/07/03 13:53:10.06 w4kdDf6+0.net
366だけど
やると体質がかなり変わる
１、一生薬でコントロールしろといわてれたアトピーだが、体全体にアトピーが広がったあと、だんだん完治していく （ステロイド未使用でのこと）
２、ものすごい量の耳垢が出てきて垢がネバネバからカサカサになる
３、体臭がひどくなった後、無臭に戻る
４、鼻血や歯茎から血がでやすくなって、後に出なくなる
５、飯を食べたり風呂に入って体を温めると鼻水が出まくってたのが治る 目ヤニも治る
上記のような変化が波のように悪化と改善を繰り返しながら調子良くなっていきました
血管しごき＆塩浴は１を治したいために始めた民間療法だけど２～５もついでに治ったのはアトピー体質に関係すると思う
>>368ここのスレは足裏からふくらはぎまで棒で揉めって指南されてるスレだけど
俺が重視してるのは手と足の爪から胴体の付け根まで血管が通っているところを棒でしごいていく方法です
血管の壁の汚れや毛穴にのこっているアトピー特有の黄色い液体を排出する為にやってみました
塩浴は浸透圧を利用して漬け物のように水分を体外に出す＆体を温め汗を出すのを早める為にやっています（ただし悪化と改善の波が大きいのは塩が原因かもと思うので注意＋肌の傷にメチャクチャ地獄の痛み）
1年くらいは皮膚の薄皮が毎日コップ一杯分くらいでて体臭もすごかったのでやるなら覚悟してください 外でられませんので
370:病弱名無しさん
17/07/03 14:06:25.66 w4kdDf6+0.net
あ、大事な事かきわすれた
瀉血（しゃけつ）って書いたけど、俺個人でやってた方法は
アトピーの痒い部分って赤く盛り上がってるんだけど、そこを両手指でつねると血がドバドバふきだしてくるんだよね
血管しごきと塩浴やりながら様子みてると出てくる血が黒いorほぼ透明だったりする
これが枯れると皮膚を掻いても破れないし痛みもない通常肌になっていった
風呂のお湯が紫色になるほどだから相当な量が皮膚下に溜まってたらしい
俺は指でやってたから正式な瀉血治療ではないけど、似たコトやってた
注意点はやるなら入浴中、指の爪が剥がれるカモなので切っておく、水が汚れるので最後に入る
おれは血を作る臓器が悪いのか、消化が悪いのか不明だけど
アトピーになり始めた頃の血液検査はグルコースやコレステロールの数値が若干上がってた（基準値内だけど）
371:病弱名無しさん
17/07/03 15:32:31.04 lT6if1JZ0.net
>>369-370
詳しくありがとう
壮絶だなぁ…でも9割治ったなんて本当すごいね
塩浴の方法は飽和食塩水を全身に塗ればいいの？
それとも塩を大量に浴槽に入れる方？
瀉血じゃないけど自分は前に吸い玉を試そうとして
一人では上手くできなくてやめてしまったよ
372:病弱名無しさん
17/07/03 16:26:09.78 w4kdDf6+0.net
>>371
塩浴の方法は（一週間に2回くらい）湯船で10分くらい温まった後、
手桶に湯１Lくらいをくんで塩を５０ｇくらい入れて塩水をつくり、タオルにしみ込ませて体にかけてたな
両足にかけて3分くらいしたら湯船にはいる 次は腰やお腹にかけて～の繰り返し （傷のある場所は痛みで我慢できないため）
浴槽の縁に座って流れ落ちた塩水は湯船に流れていく様にしてたから湯船の塩濃度は低いね
ポイントは塩による浸透圧ね 水は塩濃度の低いほうから高いほうへ移動するらしいので、体の塩濃度より高い塩水をつくる事（勝手な俺の持論です）
塩がいくらでも手に入るなら直接湯船にぶっこむ夢もあるけど、塩害とか怖いし考えものですね 海水浴で治った話もきくのでそっちのが楽か
ちなみに浴槽で塩水浴びて体温めたあとに棒で血管しごきをしていました。が、かなり負担がかかるので倒れないようにね 飲むお湯を用意したりけっこう大変だったので毎日はムリ
肌に針で穴をあけて吸い玉で血を出すってのが瀉血らしいので、自分の場合アトピー傷穴だらけだから指でつまんで血を出してました
面白いのは毎日血が出やすい部分は移って行くけど、左右対称に出る 尻のように脂肪のある場所、間接や薄い皮膚の場所、血管が圧迫される場所はなかなか血が枯れない
一番血が出やすいのはタマ袋（太い血管が沢山あるからか？） 乳首から血が大量にでたこともある（脇下を棒でグリグリしたからか？）
体の変化も思い出すと改善してたので書き足します
６、指と爪の境目に薄皮が張り（甘皮）、爪の波やスジがなくなりキレイな爪と指先になった
７、頭にニキビが沢山でてフケが酷くなった後、完全改善した
８、アトピー特有の赤ら顔や赤黒い肌がゆっくりと白い肌になっていった けど薄い皺はしつこくのこってる ←今はここを治したい
９、今はガサガサ肌は9割なくなり、血豆のようなニキビが出ては枯らしの繰り返しです
１０、汗の質が変わった 肌に張り付くような脂汗が肌を流れる汗に変わる 汗も蒸発が早い（アトピー肌がツルツル肌になったせいではない）
373:病弱名無しさん
17/07/03 17:24:31.66 MOQUwKNxO.net
スレチだが瀉血は確かによかった
合わない人もいるけどね
374:病弱名無しさん
17/07/03 17:43:39.78 zVBlYm070.net
瀉血療法は感染症リスクがあるから自己責任で。
治療院なんかでも衛生管理が杜撰なとこは多い。
副作用がほぼない足裏もみがやっぱジャイアンツ！
375:病弱名無しさん
17/07/03 17:46:13.14 bIFJ+NwU0.net
13連敗してしまうんか…
376:病弱名無しさん
17/07/03 18:37:51.45 w4kdDf6+0.net
もしお金が腐るほどあったらやってみたい事
サウナで全身指圧マッサージされながら体中の血管をキレイにしつつ人工透析で血液を全取替え
古い皮膚を剥がして皮下の脂肪吸引だな
これで体の不調によるコンプレックスなくなるとおもうわ
377:病弱名無しさん
17/07/03 18:53:03.26 zVBlYm070.net
人工透析で不治の病に感染するんですねわかります
378:病弱名無しさん
17/07/03 22:31:18.60 b43spw8p0.net
めまいは耳の反射区かな
379:病弱名無しさん
17/07/03 22:50:41.97 lT6if1JZ0.net
>>372
読んでるだけで辛いorzでもすごく参考になるわ
自分も風呂で塩水作って塗ってみる
あと断食で毒素が抜けるとかも良く聞くので
やってみたいけどなかなかね
380:病弱名無しさん
17/07/03 23:00:51.89 +1lGVauQ0.net
劇的に体調が変化したのは歯のかみ合わせの改善と靴の中敷の調整だった
ただ足裏を揉むだけではなく足指や足底筋の筋肉も鍛えた方が絶対にいい
381:病弱名無しさん
17/07/03 23:52:31.89 fAbuPaEt0.net
>>380
それは言えてる。
足底の筋肉を鍛えたら偏平足が改善され激痛もなくなった。
382:病弱名無しさん
17/07/03 23:53:32.86 fAbuPaEt0.net
だけど癌は治らんだろw
383:病弱名無しさん
17/07/04 00:11:14.32 Xp7kBI3q0.net
>>379 断食で毒抜きもかんがえたことあるけど
断食で改善するとしても、アトピーをなくすために一生の生活を断食を計画して過ごすのは無理があると思ったわ
一生砂糖と植物油脂を排除も無理
それなら一週間に2回の棒グリグリして一生楽に過ごせるならコッチ選ぶ
>>380 俺、前は裸足で飛び回る仕事してたんだけどその仕事したらアトピー無くなった時期あった
今思うと、足の土踏まずに血管が集まってるのがヒントになった
指に力いれて筋力つけるのも血が流れていいんだろうと思った
384:病弱名無しさん
17/07/04 00:25:35.54 Xp7kBI3q0.net
>>382
ガンはわからないけど
不治のアトピーとワキガ、魚臭は無くなったし、EDにも効果ありそうだし
棒マッサージの恩恵は計り知れないわ
背中や尻も楽にマッサージできれば言うことないんだがな・・・
385:病弱名無しさん
17/07/04 00:27:39.57 6nwWJgWG0.net
血行が悪いってことは本当に身体に悪いことなんだな
386:病弱名無しさん
17/07/04 00:29:58.99 Xp7kBI3q0.net
>>379 もしあなたがアトピーならいい忘れたことあります
俺が見てるスレはここと「塩でアトピー治療 8袋目」です
772から書きなぐってるので参考にどうぞ
どっちのスレも自分の目的とズレているので書き込む場を悩みました
マルチっぽくなっててゴメンなさい
387:病弱名無しさん
17/07/04 00:30:41.32 avHilTIA0.net
朝出勤前にウォークマット20分＋白湯、で夜帰宅後は棒で基本ゾーン＋足の甲、側面、ひざ上までと気になる部分＋白湯、っていう感じで分けてやってもいいのかな一気に揉む時間がなかなか作れない
388:病弱名無しさん
17/07/04 00:39:10.89 QZCSxMBx0.net
>>387
それなら朝晩ウォークマット２０分×２の方が良いよ。
まずは足裏の痛い部分・違和感がある部分を全て攻略して、それから他部位に移行する方が負担も少ないはず。
足裏が７割って店長さんも言ってるし・
389:病弱名無しさん
17/07/04 06:16:44.78 O0gtsDiT0.net
>>384
ランブルローラーで筋膜リリースすればよい
390:病弱名無しさん
17/07/04 08:31:14.75 pEp3cD2l0.net
>>388
ありがとう確かにまだマットもまだまだきちんとら踏めてないから1日2回踏んでみます
391:病弱名無しさん
17/07/04 10:52:20.92 PfNLx4mh0.net
>>386
ありがとう。向こうのスレも読んできたよ
自分はアトピーまでは行かないけど湿疹出やすくて
去年は貨幣状湿疹が500円玉大ぐらいまで広がってしまった
その時はジュクジュク部分が服に張り付いて痛いから
クレイの粉をつけて水分を吸わせてたら枯れてきて治ったけど
塩も併用してたらもっと早く治ったかもしれない
392:病弱名無しさん
17/07/05 06:32:17.38 uBUO0wkM0.net
断食で快調になるのはある種の食品を排除できるようだね
結果的に流行のグルテフリーとか糖質除去になってるから
393:病弱名無しさん
17/07/05 07:03:23.61 Cimiy5oI0.net
１日１万歩で健康はウソだった 「中之条研究」で判明
URLﾘﾝｸ(www.news-postseven.com)
実は歩けば歩くほど健康になるという常識は大間違いなのです。
万歩計に表示された歩数だけを見て、1万歩以上だから大丈夫だなどと
安心していると、かえって健康を損なうリスクが生まれます
394:病弱名無しさん
17/07/05 09:08:46.34 rJXWWO3t0.net
一日一マンコ
395:病弱名無しさん
17/07/05 10:10:39.76 QclOppGS0.net
グルテン、糖質、カゼイン、オメガ6系あたり
最近よく話題になってるね。カットするの難しいけど
朝食を抜くと、1日3食の場合よりも
尿から排泄される毒素の量が多いらしいから
本格的な断食じゃなくても効果はありそう
396:病弱名無しさん
17/07/05 11:50:16.25 jIcB+AMY0.net
日本人には、納豆ご飯か 卵かけご飯がベストということ。
397:病弱名無しさん
17/07/05 20:07:04.76 N55vuV3d0.net
セックスし過ぎてザーメン出し過ぎると皆んな足裏が痛くなるそうだね
398:病弱名無しさん
17/07/05 20:28:59.92 VGM84bV10.net
生殖器のところが？
399:病弱名無しさん
17/07/05 23:21:37.29 /jhF3Kiv0.net
血行よくしたら量が１０倍くらい増えたぞ
400:病弱名無しさん
17/07/06 23:52:59.85 75h7tp7T0.net
出したものを飲めば良いかも
401:病弱名無しさん
17/07/07 00:05:09.81 8PKMsBT40.net
>>393
なるほど。
1日1万歩といっても、仕事とプライベイトでは精神的および肉体的に体へ与える影響は違うと思うなあ。
海外渡航でも仕事とプライベイトでは全然気分的に違う。
402:病弱名無しさん
17/07/07 03:29:44.68 gBPC/HVs0.net
この人足つぼと称してあざだらけにされてるけど
こんなに内出血起こしてたら病院で診断書書いてもらって施術者は逮捕できるな
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
403:病弱名無しさん
17/07/08 17:13:41.48 pTiXkjsG0.net
熱中症ってやばい症状だよ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
固まった生卵戻せないのが、脳とか臓器で起きるんだぜ
水は小まめに飲みましょう
404:病弱名無しさん
17/07/08 19:59:17.14 j7R302ov0.net
>>403
グロ
405:病弱名無しさん
17/07/09 01:57:37.29 UzCFZbKz0.net
熱中症で人が倒れる所を見たことあるけど痙攣してて怖かったわ…
ここまでの後遺症が出る事があるなんてやっぱり怖い
406:病弱名無しさん
17/07/09 03:29:34.31 eMkwLleF0.net
永作博美 足つぼ - YouTube
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
407:病弱名無しさん
17/07/09 07:03:05.91 8wUYxZNe0.net
みんなちゃんと水分とろうな
408:病弱名無しさん
17/07/09 10:58:21.73 npQ5hOBX0.net
埼玉 高校野球の開会式で熱中症
URLﾘﾝｸ(www3.nhk.or.jp)
夏の全国高校野球埼玉大会の開会式が行われていた球場で、
野球部員や観客の高校生など合わせて１３人が熱中症と見られる
症状を相次いで訴え、このうち１人が病院に搬送されて手当てを受けました。
今の日本の夏は昔の夏とは違うよ
自己防衛する以外にない
409:病弱名無しさん
17/07/09 11:21:11.57 V43YTD+w0.net
未だに水分補給をさせないチームがあるからな
バカ監督が就任すると３年間終わるね
410:病弱名無しさん
17/07/09 14:27:57.91 SPvbqqJq0.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
411:病弱名無しさん
17/07/10 19:19:33.56 f9vozCdx0.net
東京五輪で熱中症でバタバタ倒れるに５００億ペリカ
412:病弱名無しさん
17/07/10 19:27:06.54 0dl481ww0.net
つい忘れちゃうなあ
413:病弱名無しさん
17/07/10 21:49:49.96 cRFO6z3d0.net
妊婦なんですが揉んではいけない場所とかありますか？
414:病弱名無しさん
17/07/10 22:05:32.05 Es7DtzFp0.net
おじさんが揉んであげよう
ﾃﾞｭﾌﾌ
415:病弱名無しさん
17/07/11 16:31:45.93 kOgOZpIz0.net
今日も揉んだ
416:病弱名無しさん
17/07/11 19:08:42.33 ekxsDjpA0.net
麻央ちゃんも揉んでたのかな
417:病弱名無しさん
17/07/12 17:49:33.18 jOZVzbjh0.net
ウォークマットの踏み込みで踵の表面がガサガサになってきた。
ｳﾚｼｲ…ｳﾚｼｲ…
418:病弱名無しさん
17/07/12 18:11:56.28 qUbfrpNz0.net
鎖骨骨折したから暇と少しでも運動不足解消のためウォークマット踏みまくろうっと
419:病弱名無しさん
17/07/12 18:15:34.87 qUbfrpNz0.net
しながらぐぐったら骨折中はやっちゃ駄目なのか orz
420:病弱名無しさん
17/07/12 18:23:19.05 jOZVzbjh0.net
鎖骨だと無理しないほうが良いね
421:病弱名無しさん
17/07/12 20:00:42.32 Q1oZFrqJ0.net
世界で一番運動しない国は スタンフォード大学調査
URLﾘﾝｸ(www.bbc.com)
中国―6189歩
日本―6010歩
スペイン―5936歩
英国―5444歩
ブラジル―4289歩
アラブ首長国連邦（UAE）―4516歩
422:病弱名無しさん
17/07/12 20:11:33.51 qUbfrpNz0.net
>>420
㌧
硬くならないよう騙し騙しやってみるよ
423:病弱名無しさん
17/07/12 23:09:28.36 PQ47DWpE0.net
足湯とか半身浴とかって、結局軽い足揉みのような感じなのかね
424:病弱名無しさん
17/07/13 02:52:18.10 y31BzUQ40.net
>>402
俺は足揉みで内出血とかしなくなったから
内出血するまでガッツリ揉まれたい
土踏まずは内出血しやすいみたいね
425:病弱名無しさん
17/07/13 13:55:28.09 oIHnPGqz0.net
クーラーつけて
URLﾘﾝｸ(www.asahi.com)
東京都内で高齢者の死亡相次ぐ 杉並などで計4人
全員クーラー無しで窓は閉め切っていた
そこで足裏＋水＋梅干しですよ
水だけ補給してもダメ。低ナトリウム血症になるから。
梅干しなど塩分も補給して水を飲む。これ最強
426:病弱名無しさん
17/07/13 21:00:20.94 mz642FZR0.net
足裏揉めば熱中症防げるってか？
関係ないな
427:病弱名無しさん
17/07/13 23:07:33.59 e6be0i2I0.net
暑い中、屋外作業で大量の汗をかくならば水分と塩分の摂取は必要だけど、部屋の中ならば
意識して塩分を摂取することはない。通常の食事で塩分は十分に補給できている。
でも水分はこまめに補給しましょう。
428:病弱名無しさん
17/07/14 23:16:55.91 ghNRNyuQ0.net
腎臓の悪い知人の足裏を指角で軽く押したらめちゃくちゃ痛がった
よっぽど腎臓が悪いのかな
429:病弱名無しさん
17/07/14 23:52:19.48 TcnnYqYm0.net
長年の偏頭痛持ちなんだけど、親指の人差し指側の側面がすごく痛い
反射区見たら側頭て偏頭痛の症状が出る場所で納得
ツボ押しの棒でゴリゴリした後に必ずぷっくり腫れるような感覚になる
実際にはないけど、大きな水ぶくれができなような感覚
こういう感じになる人って他にいる？
430:病弱名無しさん
17/07/16 00:05:39.76 KusAwtYB0.net
>>428
そもそも、尿酸が溜まってるのかしらね。
431:病弱名無しさん
17/07/17 22:04:55.45 pwRhPlQR0.net
足を揉む時にココナッツオイルを使ってる人いますか？
ネットで見かけた情報なんだけど
ココナッツオイルは皮膚から血中に入って老廃物を溶かし出す
というのを見て気になって
他のオイルやクリームを使うより効果的なのかと
432:病弱名無しさん
17/07/17 22:52:20.50 Gv1LELt8O.net
そういう系の触れ込みのならケイシーのオイルを選んでしまうな
433:病弱名無しさん
17/07/17 23:44:11.04 8vuyWWdH0.net
そこで足裏シートの出番ですよ
434:病弱名無しさん
17/07/18 09:10:16.93 PbHgsvJn0.net
日野原重明さん死去 １０５歳 聖路加国際病院名誉院長
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
合掌
435:病弱名無しさん
17/07/18 15:02:05.51 aAF3tQyx0.net
足裏シートを貼り続けてゴリゴリがなくなった人いるんだろうか
シートが吸い出してくれるなら毎晩貼ったらいつかはなくなるはずだけど
436:病弱名無しさん
17/07/18 16:32:11.06 N7yUf+ai0.net
足もみで軽度の外反母趾が改善されたよ
こんな事例はなるのかな？
437:病弱名無しさん
17/07/18 18:05:07.48 lW2DvDEF0.net
足裏シートはただ汗を吸い取ってるだけだよ
気づかないだけで寝てるとき足裏めっちゃ汗かいてるから
438:病弱名無しさん
17/07/18 22:09:01.07 ToKKReTd0.net
でもスッキリするからアリ
439:病弱名無しさん
17/07/18 22:59:38.80 Q19LCn2w0.net
足裏にサロンパス貼って寝てるが、起きた時には結構な割合で剥がれてる
寝相の問題かと思ったら汗かいてたのか...
440:病弱名無しさん
17/07/19 06:05:59.36 au8tstzl0.net
足裏シートは足の裏から毒素や老廃物を排出させる効果があるらしいけど、それは無理。
足裏の汗でシートがドロドロになるだけのこと。
441:病弱名無しさん
17/07/19 06:25:52.57 dJ6MUsYJ0.net
汗は水分だけじゃないからある程度効くでしょ
442:病弱名無しさん
17/07/19 08:54:55.61 SxqsvRDn0.net
むくみをまあまあ取る効果はある体感
メディキット系が苦手だから助かる
443:病弱名無しさん
17/07/19 09:19:22.32 RyRIEIkE0.net
足裏シートとかあんなオカルト人に進めるなよ
444:病弱名無しさん
17/07/19 10:13:30.62 VbMkWvPa0.net
貼るだけで毒素を吸い出せたらどんなにいいか
汗からも重金属が排出されるらしいけど
夏場は汗だくだから勝手に老廃物が出てるのか
必要なミネラルを失ってるだけなのか気になるところ
445:病弱名無しさん
17/07/19 14:05:17.51 WU3ViQ3Y0.net
むれむれストッキング女子におすすめ 「重曹足湯」で気になる足のニオイを消臭
URLﾘﾝｸ(www.bibeaute.com)
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
自分、重曹を入浴剤で入れてるわ
446:病弱名無しさん
17/07/19 18:48:24.70 S342aUMD0.net
足の臭いは肝臓機能が落ちてるのも原因らしい
土曜の朝番組でやってた
447:病弱名無しさん
17/07/21 00:15:18.57 WXJ1a6YAO.net
手のひらの親指の付け根あたりが急に痛み、調べたら消化器や脊椎の反射区ぽい
たしかに胃腸の具合がイマイチで、腰椎椎間板症(ヘルニアみたいな症状)で通院中だから、それが原因か
揉んでみたらゴリゴリだし、肩こりみたいな痛みだから気休めに湿布はってる
過去には足裏の真ん中～踵が痛み、やはり消化器や腰の反射区だった
体の不調が、こんなに反射区に影響でるものなのか
長文すまん
448:病弱名無しさん
17/07/21 06:32:41.99 lPi6H/BH0.net
臭い汗と臭くない汗の違いとか考えると、とりあえずスッキリするから足裏シートはアリかな
足裏揉んでの老廃物だって、今の所はなんだか良くわからないものだろうし
449:病弱名無しさん
17/07/21 09:28:11.75 nc5bOWtO0.net
足のすねとふくらはぎの広範囲に湿疹ができて
膝上10㎝まで揉み上げるのが難しくなってしまった。
秋になれば治ると思うんだけど、それまでどうしようかな
450:病弱名無しさん
17/07/21 23:16:56.73 ZxF0A+uY0.net
>>449
かまわず揉む！
特に副腎は突き破るくらいに棒を圧し込む
451:病弱名無しさん
17/07/22 06:56:22.15 S80Lzz+T0.net
ツール・ド・フランス、選手がレース後の「脚」画像を公開
URLﾘﾝｸ(www.cnn.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.cnn.co.jp)
競技の過酷さを強く印象付けるとして大きな反響を呼んでいる。
452:病弱名無しさん
17/07/22 20:39:01.21 llhYsA7F0.net
>>450
湿疹を潰しながら擦り上げるの？
すごいね…
453:病弱名無しさん
17/07/23 00:13:57.31 5d2hF4Wq0.net
足もみの効果かな
靴下臭いそんなに臭くない
消臭クリーム欠かせなかったのに塗らなくても大丈夫だ
454:病弱名無しさん
17/07/23 00:15:09.48 5d2hF4Wq0.net
>>446
官足法的には腎臓らしいですよ
455:病弱名無しさん
17/07/23 07:32:06.36 j0ROwYlQ0.net
>>451
> さすがEPOで血がドロドロになってるぶん血圧上昇してるな
> 海外のロードレーサーって下腿静脈瘤の画像が出てたよな。
> グンターシュリカンプというビルダーと同じだ
456:病弱名無しさん
17/07/23 16:05:17.59 3YGmfLUN0.net
>>454
肝臓が弱ってたら当然腎臓も弱ってるだろうなぁ
457:病弱名無しさん
17/07/24 00:38:31.46 emTemOOd0.net
ウォークマット真面目に踏み始めて２ヵ月
そろそろ説明書のやり方をちょっとずつやってみたいのだが何かよくわからなくて
やりかたユーチューブとかにある？
458:病弱名無しさん
17/07/24 05:13:55.81 K0Fo4Org0.net
説明書通りにやるのが効果的と思うが、いざやるとなると面倒臭い。
459:病弱名無しさん
17/07/24 07:34:40.99 b8CwiLly0.net
肩こりや肩甲骨のこりなんかの解消を目的に足裏の反射区をもみつづければ実際肩側のゴリゴリも消えてくもんなの？
そうならどうゆう作用機構なんだろ
460:病弱名無しさん
17/07/25 17:37:12.00 faWsEvwW0.net
踏み始めて2週間
痛気持ちいいって感じ
461:病弱名無しさん
17/07/25 21:47:21.13 1ETR3enb0.net
汗から重金属を排出するには数時間単位の有酸素運動をする必要があるんでなかったかな。
有酸素運動を習慣付けると、運動しても発汗で体内のミネラル分が一定以上は排出されなくなる。
なお、この時期に運動する習慣を始めるなら秋までは暑い時間帯は避けて運動しよう。
いきなり運動すると、補給に気をつけていても低ナトリウム血症になるリスクがあるから。
462:病弱名無しさん
17/07/26 07:59:12.74 sSGRV1+w0.net
デスクワークの仕事しながら「ペダル漕ぎ」、「エクササイズデスク」
URLﾘﾝｸ(av.watch.impress.co.jp)
URLﾘﾝｸ(usagidayo.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.bauhutte.jp)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(av.watch.impress.co.jp)
URLﾘﾝｸ(av.watch.impress.co.jp)
URLﾘﾝｸ(av.watch.impress.co.jp)
URLﾘﾝｸ(av.watch.impress.co.jp)
URLﾘﾝｸ(av.watch.impress.co.jp)
URLﾘﾝｸ(av.watch.impress.co.jp)
URLﾘﾝｸ(kaden.watch.impress.co.jp)
URLﾘﾝｸ(kaden.watch.impress.co.jp)
URLﾘﾝｸ(kaden.watch.impress.co.jp)
URLﾘﾝｸ(kaden.watch.impress.co.jp)
URLﾘﾝｸ(usagidayo.com)
463:病弱名無しさん
17/07/26 20:39:01.72 b94Hy4rH0.net
ガン抑制に「ウコン」の力 抗がん剤と遜色ない 京大
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)
みなさん、カレーを食べて足裏をもみましょう
464:病弱名無しさん
17/07/26 22:04:27.97 CWP/0EGk0.net
カレーに入ってる程度の量じゃなく
有効成分の血中濃度を従来の約１０００倍にした薬剤だね
春ウコン研究会のサイト読んだことあるけど
ガンには1日に6g～10gを毎日飲み続けるといいらしい
ターメリックじゃなくて超苦い方の春ウコン
465:病弱名無しさん
17/07/27 01:38:44.45 kQmCiK1j0.net
片足のくるぶし内と外、それぞれの少し前がすごいこぶみたいになってる
そこ揉むと、常にむくんでるのが楽になるし
足裏触ったときのしびれも軽くなるけど
揉んでて治るものなのかな
466:病弱名無しさん
17/07/27 04:51:48.09 Cc9Dzl9G0.net
>>465
ガングリオンと違うの？
他の原因のこともあるし整形外科に一度行った方が良いと思うよ
467:病弱名無しさん
17/07/27 07:49:15.96 lYfrmpav0.net
>>465
関節周りは普段でもあんまり動かないし血行不良になりやすく汚れも溜まりやすいのはあるが・・・
揉んだから悪化した！みたいに理由付けされる可能性があるので先に病院で診察してもらうのがいいよ
468:病弱名無しさん
17/07/27 09:04:16.16 8ry4U1ql0.net
>>463
なぜ、東大生はカレーが好きなのか
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
脳を鍛える最強の食事術
469:病弱名無しさん
17/07/27 16:55:18.67 kQmCiK1j0.net
>>466-477
余裕ないから病院行きたくなかったんだけど
悪化して余計費用かかってもなんだし
一度だけ行ってみる、ありがとう
470:病弱名無しさん
17/07/28 23:16:33.53 dYUcxOPg0.net
URLﾘﾝｸ(m.yahoo.co.jp)
471:病弱名無しさん
17/07/28 23:23:29.42 k1D8V3CL0.net
＜北海道＞足裏マッサージ器、首回りに使い７７歳女性窒息死
合掌
472:病弱名無しさん
17/07/29 00:07:44.02 RoTPQ5r40.net
>>471
やっぱり誰か貼ると思った
473:病弱名無しさん
17/07/29 06:16:46.57 Iq4hqjs+O.net
首を揉みたくなる気持ちは分かる
474:病弱名無しさん
17/07/29 09:13:29.68 alKlcYxc0.net
>>471
「合掌」は「失笑」の誤りでした。
お詫びして訂正いたします。
475:病弱名無しさん
17/07/29 10:09:44.47 ziXObGPB0.net
寝起きと寝る前にはコップ１杯の水を飲みましょう
476:病弱名無しさん
17/07/29 17:27:23.06 1R3Ne+kF0.net
> 海水浴に行くなら
> 1日目:下準備、休養日
> 2日目:決行日
> 3日目:休養日
> この位の余裕が最低限欲しいところ
> 循環器や脳血管も危ないし
> 特に男は急激な日焼けや疲労で
> 急性腎不全で亡くなることが本当に多い
477:病弱名無しさん
17/07/29 17:38:14.69 ziXObGPB0.net
足裏マッサージ器で首揉みしてるブログはたまに見るけど、
首周りは神経と血管が集中してる部分だから普通でも危ないよねぇ(´・ω・`)
478:病弱名無しさん
17/07/29 21:43:12.52 H+CdNzP40.net
昔有名家電メーカーで足裏マッサージ器買って長い間放置
数年前から使用するようになったけど汚くなって新しいの買おうとしたらもう販売してないの
以前もそーゆう事故あったみたいだし、なんかあると結局メーカーの責任になっちゃうからやめたのかな
479:病弱名無しさん
17/07/30 00:16:46.75 4TpX9XLq0.net
ウォークマット踏んだ後の赤棒をさぼってしまうことがある
480:病弱名無しさん
17/07/30 02:47:00.44 mAlGapJn0.net
足裏マッサージ器って土踏まずを強力に押してくれるのがない
だからウォークマット最強になっちゃうんだよなー
481:病弱名無しさん
17/07/31 01:42:58.49 OTthaQcu0.net
足裏マッサージ機の効果はどうなの？
ウォークマットもあるけど棒押しほど強くは出来ないから、機械で横着したい
482:病弱名無しさん
17/07/31 02:44:58.25 dhp/S98P0.net
棒や足裏マットは健康のため
マッサージ機は癒しのため
目的が違いますね
483:病弱名無しさん
17/08/01 06:14:38.29 1od3fT+P0.net
自分の手や棒で足裏をグリグリするのは気持ち良いけど、手が疲れてきて長続きしない。
結果、自分の体重を利用してマッサージしてくれるウォークマットに戻ってしまう。
484:病弱名無しさん
17/08/01 12:07:00.84 I9ymDx5Y0.net
ほとんどの症状は足裏だけでも治るからね。まずウォークマットで足裏を完全攻略するのが最重要。
485:病弱名無しさん
17/08/01 12:24:54.61 4/qFcl2vO.net
足裏に血豆が絶えない
486:病弱名無しさん
17/08/01 15:21:06.00 lQUL4q/10.net
強力な足裏マッサージ機、誰か開発してよ
487:病弱名無しさん
17/08/01 16:48:44.74 puwkwb2y0.net
丸いタイプの鉄アレイ踏めよ
488:病弱名無しさん
17/08/01 16:51:19.31 lQUL4q/10.net
足踏みだと体重掛けないといけないじゃん
机に向かって居るときに勝手に棒で押してくれるのが理想
489:病弱名無しさん
17/08/01 21:34:54.29 tpIjjWPBO.net
毎日足裏揉んでるけど、とにかく土踏まず辺りのゴリゴリが凄い。
先週、いつものように揉んでたら、胃が気持ち悪くなって、夜中眠れなかった。
脂汗が止まらなくて、何事かと思ったわ。
次の日も、また揉んでたら吐き気やら胃痛が収まらず。
結局原因が分からず今に至るけど、足裏ってやっぱり凄いね。
490:病弱名無しさん
17/08/01 21:37:12.24 I9ymDx5Y0.net
>>489
同じ反射区ばっか揉むと過剰反応が出て危ないよ。
491:病弱名無しさん
17/08/02 09:07:07.39 L3QbjxiI0.net
若石ローラー二ヶ月試したんだけど親指がきついな
なかなか指は揉みにくい
指が一番揉みやすい器具って何だろう？
シンプルに赤棒かな？
492:病弱名無しさん
17/08/02 15:02:41.35 caL+v0Uf0.net
妊娠したくて不妊治療しながらマットふんでます。半年くらいたったかな…。
自分でももんでいますが、リフレクソロジーとか台湾式足つぼマッサージとか行ってみたいな～と思っています。
官足法のお店は近くになくて、どんなマッサージがおすすめ、とかありますか？
493:病弱名無しさん
17/08/03 17:50:50.96 k+QT44/20.net
>>492
足もみやってるなら他のはやんないほうが良いよ。インチキ医療も多いし。
494:病弱名無しさん
17/08/04 12:24:06.56 7uGib2Lf0.net
かかとの横とアキレスはマットでは無理だから棒で切腹！
不妊治療は変な薬剤投入されるだけ
495:病弱名無しさん
17/08/04 13:05:09.82 8/lNahVP0.net
足首で脈がとれるぐらいまで足部からかかと周りと関節周りを揉み解すべし！！
496:病弱名無しさん
17/08/07 20:48:39.81 gelwvEwZ0.net
土曜の夜に右足の膀胱の部分が
触ると痛かったで棒でマッサージした後
ピップエレキバンがあったので貼ってみましたが
エレキバン貼って大丈夫ですかね？
あと、昨日と今日の午前中やたら
喉が渇いたんですが
足裏もんだ影響もあるのでしょうか？
普段は喉が渇くようなことはなかったので
びっくりしてます
気温が高かったから熱中症の疑いもありますが・・・
497:病弱名無しさん
17/08/07 21:17:26.69 dMP+Nyw60.net
バセドウ病になった
甲状腺の反射区揉みまくって早く治すぞ
498:病弱名無しさん
17/08/07 21:30:50.70 REFsWSW30.net
492です。
マットだけでなく、棒でもグリグリと頑張ります！ありがとうございました
499:病弱名無しさん
17/08/07 22:48:27.53 Lz8xCtKq0.net
>497
親指もしっかりな
500:病弱名無しさん
17/08/08 11:22:05.40 4diW38/I0.net
URLﾘﾝｸ(kenko-inochi.com)
この人は足裏に角質が出来るまで揉み込んでるぽいけど・・・これダメだろｗ
501:病弱名無しさん
17/08/08 14:40:40.06 +KwGDvkw0.net
>>500
きたねー足だな
502:病弱名無しさん
17/08/08 14:48:10.35 vKU0gcGl0.net
土踏まずが痛気持ちいい
503:病弱名無しさん
17/08/08 16:08:43.52 aVVWv2sC0.net
湧泉のあたりを棒で強めに押したら
痛い痛いｗ
504:病弱名無しさん
17/08/08 16:59:42.54 ewNhJ7Ap0.net
>>500
ただ突起に足の皮が防御のために固くなっただけ。
505:病弱名無しさん
17/08/08 17:51:35.86 4diW38/I0.net
>>504
だよねｗ
この人、数年揉み込んでるのに一向に角質が減らない！とか書いてて笑える
506:病弱名無しさん
17/08/11 01:05:01.30 G7/r1gqu0.net
>>500
グロ注意って書いておいてくれよｗ
507:病弱名無しさん
17/08/11 11:07:52.46 pfFme+SD0.net
足裏に芋パスターはどう？
508:病弱名無しさん
17/08/11 11:35:30.29 6qq0PQ9j0.net
>>507
わかりました。芋パスター用意。。。
コンタクトを下げます。
芋エネルギー、チャンバー内で正常に加圧中 。
ライフリング回転開始 。
アシウラアーの解放タイミングは私が。
トリガーはそちらに。
わかった。
効けぇぇぇぇ！！！！！
ビュウーーーーーーン！ズゴォォォォォォォオォオン！！
509:病弱名無しさん
17/08/11 14:36:56.35 NmASnTFh0.net
>>507
芋パスタは痔にいいときくけど
足裏に使っても効果あるんかな
510:病弱名無しさん
17/08/11 15:17:02.70 4+TVRrlC0.net
里芋パスタって旨いの？
511:病弱名無しさん
17/08/12 01:50:25.62 P9t4cpQx0.net
こんにゃく湿布は老廃物や毒素を除去してくれるって謳ってるけど
512:病弱名無しさん
17/08/13 16:31:02.02 iRNE7SKu0.net
>>511
東城百合子という自然派医師が推奨してる療法だからなそれ
513:病弱名無しさん
17/08/14 05:14:47.16 oTmbFkDJ0.net
オナニーした後は子宮前立腺の反射区がめっちゃ疼く
514:病弱名無しさん
17/08/14 05:55:40.61 O/KrJYue0.net
マジかよちょっとオナニーしてくるわ
515:病弱名無しさん
17/08/14 07:20:47.27 lHBFUkqq0.net
で、逆に前立腺の反射区を揉むことによって、前立腺を疼かすことが可能になるんじゃないかと試すところまでが(ry
516:病弱名無しさん
17/08/16 08:00:13.45 HUaJ8bUF0.net
足裏オナニー
517:病弱名無しさん
17/08/16 09:43:34.51 TwZRiVEk0.net
「ああッ痛いッだがそれがいい！」みたいな感じでヒーヒー言いながらウォークマットを踏んでるとき
ちょっとオナニーに似た何かを感じることがある
518:病弱名無しさん
17/08/16 10:13:19.65 wLlhXm/b0.net
「傷はなめると治る」は本当だった
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
URLﾘﾝｸ(image.news.livedoor.com)
唾液の成分に細胞組織再生のパワー
519:病弱名無しさん
17/08/16 15:45:14.00 rM0JaQ4+0.net
「ストレスで突然死」仕組み解明 マウスで確認
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)
血中の特定の免疫細胞が炎症
脳内のストレス中枢が活性化すると、血中の特定の免疫細胞が
脳内血管に集まり、小さな炎症が発生することを確認した。
さらに、神経を通じて消化管に炎症が広がり、血中の
カリウムが増えることで心不全につながることも見つけた。
520:病弱名無しさん
17/08/17 09:36:27.81 rwj2Z1Qi0.net
ゆほびか 今月号
URLﾘﾝｸ(www.makino-g.jp)
URLﾘﾝｸ(www.makino-g.jp)
足をもむだけで病気が治る、若返る
521:病弱名無しさん
17/08/20 23:50:38.61 5JaKUMng0.net
痛気持ちいい位なら反射に影響ないの？
土踏まずとか痛いけど気持ちいい
522:病弱名無しさん
17/08/21 00:24:16.34 +Y7uR2zs0.net
痛気持ちいいならばガンガン刺激すべし。痛い反射区はその先の部位に好刺激を与えている証拠。
523:病弱名無しさん
17/08/21 01:37:02.78 kUG3W6+90.net
反射区なんか何の根拠もない迷信だよ
524:病弱名無しさん
17/08/21 07:02:14.49 UPMA36/V0.net
私が根拠です(ドン！
525:病弱名無しさん
17/08/21 07:40:07.53 IxJtl09C0.net
実際問題、反射区療法には効き目に個人差があるので５２３さんは反射区療法に向いてないんだよ
526:病弱名無しさん
17/08/21 22:45:23.89 kUG3W6+90.net
反射区は医学的根拠がない詐欺治療
527:病弱名無しさん
17/08/22 18:28:26.14 ZxG3trb50.net
薬漬けにするのが正義ですってか？
なんか定期的にこういうかわいそうな人が湧いてくるよね
528:病弱名無しさん
17/08/22 19:01:56.05 oEugvon00.net
ほっておこう、第一治療に脳内変換されてるし。経絡だって科学的根拠なんて 無いしな。
529:病弱名無しさん
17/08/22 21:26:03.88 EO/tK1DA0.net
ただひとつ言える確かな事は
血の流れが悪くなると、不調になる
530:病弱名無しさん
17/08/22 21:32:41.59 oYxYJTR00.net
足裏ってわがままなんだお
531:病弱名無しさん
17/08/22 23:24:27.23 RPsCVnN/0.net
頭皮をマッサージすると血流が良くなるから、髪の毛も生えてくるかな？
532:病弱名無しさん
17/08/22 23:27:40.83 ZxG3trb50.net
>>531
毛根に栄養が行かなくなるから毛が育たずに抜け毛や白毛になるんだよね
頭皮の写真みたら毛細血管って毛髪より細いから簡単に血行不良起こすと思う
血液循環をよくしないとね
533:病弱名無しさん
17/08/23 05:21:49.38 noJkYfKd0.net
足揉むとフケや抜け毛も減るからね
栄養云々血流云々はあるわ
534:病弱名無しさん
17/08/23 09:24:23.86 xP7VxLSw0.net
どこで見たか忘れたけど
逆立ちを毎日してたら禿げた部分に毛が生えてきた
というのがあったからやっぱり血流なんだね
535:病弱名無しさん
17/08/23 11:14:06.30 c8CzW+lk0.net
全国のハゲが逆立ちしてけが人が出そう(´・ω・`)
536:病弱名無しさん
17/08/23 19:43:11.56 zj0/bjRi0.net
けがないから大丈夫やで
537:病弱名無しさん
17/08/23 21:20:10.97 KWKGpPqG0.net
米丸師匠は逆立ちしてたからフサフサ
538:病弱名無しさん
17/08/23 21:20:59.22 I7i3dXTe0.net
ハゲは甘え
539:病弱名無しさん
17/08/24 19:38:55.68 KBSQTXxH0.net
最近、友人に足裏をゴリゴリされて悶絶しつつも週一じゃ物足りなくなって、今日ウォークマット2買ってしまった
昔から肩こりや首のこりがキツい時にリポDの瓶やゴルフボールで足裏をゴリゴリしてたんだけど、その時にこういった商品に出会いたかったなぁ
540:病弱名無しさん
17/08/24 20:11:59.01 kNySpJU90.net
ドＭなんだろう
541:病弱名無しさん
17/08/25 01:29:23.88 w8lCqhYA0.net
ウォークマットだんだん慣れてきたんだけど
時間なくてマットの上で小走りしてみた
542:病弱名無しさん
17/08/25 15:55:30.75 kIwAFuK50.net
男性の体臭は野菜とくだものを多く食べることで女性に好まれる臭いに改善
URLﾘﾝｸ(jp.sputniknews.com)
543:539
17/08/25 20:18:24.65 N2CO+Dt+0.net
ウォークマット2が届いたんで早速乗ってみた
友人に足裏ゴリゴリされて地獄を見たぶん楽勝だろうと足踏みしてみると…酔っぱらってるからか1分後にギャーっとなって尼の箱に直した
明日その友人にウォークマット2を踏んでもらおう
544:病弱名無しさん
17/08/26 01:39:06.88 UrCEwg3p0.net
ウォークマット買ったけど、カカトのあたりがメッチャ痛くて乗ってられない。
反射区を見ると生殖器っぽいけど
オナニーのしすぎか・・・
545:病弱名無しさん
17/08/26 07:08:29.62 vE8A7fFQ0.net
女性なら筋腫など、男性でも前立腺炎や肥大の場合がありそう
546:病弱名無しさん
17/08/26 07:57:23.32 /rnYA82a0.net
俺のカカトは３センチぐらい内出血してて汚れた血で黒くなってるよ
老廃物がかなり溜まってたらしい
547:病弱名無しさん
17/08/26 08:48:05.62 TUw+w8ba0.net
ただの内出血だろ
アホじゃないのか
548:病弱名無しさん
17/08/26 09:19:25.03 /rnYA82a0.net
アホアホアホ（笑）
549:病弱名無しさん
17/08/26 13:15:04.73 r40EC8/l0.net
547病弱名無しさん2017/08/26(土) 08:48:05.62ID:TUw+w8ba0
ただの内出血だろ
アホじゃないのか
550:病弱名無しさん
17/08/26 14:52:14.14 /rnYA82a0.net
アホホｗｗｗ
アホホホｗｗｗ
551:病弱名無しさん
17/08/26 18:16:08.25 7xrV6tri0.net
>>544俺も最初は踵が1番激痛だったよ
552:病弱名無しさん
17/08/28 02:21:07.72 bijY7pDs0.net
去年EP1520って足裏マッサージ器をヤフオクで1600円で落としたら
ジジイの加齢臭がするマッサージ器が届いた
普段匂いを気にしない俺でもきつすぎて速攻で捨てたわｗ
やっぱ家電製品の中古はだめだね、送料結構かかったし金をドブに捨てたわ
553:病弱名無しさん
17/08/28 06:14:17.39 T7J42ErZ0.net
そうだね。先日、たまたま立ち寄ったHARD OFFで商品を見たが、特に家電商品は
生活臭が染みついていて、例え安価でも購入する気持ちにはならなかった。
554:病弱名無しさん
17/08/28 11:59:50.84 srAD+ML80.net
中古で買うなよ・・・ｗ
555:病弱名無しさん
17/08/28 12:43:57.32 bijY7pDs0.net
>>554
もう新品は売ってないマッサージ器だったんだよ
中古はもう買わない、勉強になったわｗ
556:病弱名無しさん
17/08/28 12:47:23.78 bijY7pDs0.net
つーか加齢匂って何であんなに個人差あるんだろうな、不思議
557:病弱名無しさん
17/08/28 19:41:01.93 NH0TW2t/0.net
EP1250って俺も持っているけど
あんな強刺激のフットマッサージャー
もう作られないんじゃ…
貴重な物を棄てたかも…
558:病弱名無しさん
17/08/28 23:05:25.77 FkM+MAxt0.net
中古足裏グッズってニオイがうつってたならまだしも水虫怖くて絶対使えないだろ
559:病弱名無しさん
17/08/29 10:48:09.91 Fp2dsjqm0.net
>>558
このスレ的には水虫になるようではまだまだ
免疫力がひ弱
もしなっても治せばいいだけ
560:病弱名無しさん
17/08/29 13:36:39.88 emxwrKiU0.net
健康目指すなら衛生観念も一考するべきでは
561:病弱名無しさん
17/08/29 14:03:36.66 T00Ui7rO0.net
中古品中古屋激安ショップでは負のオーラを感じることが多い
562:病弱名無しさん
17/08/29 18:48:56.22 zI9POeXu0.net
>>560
過剰な清潔思考も一考すべきだな
563:病弱名無しさん
17/08/29 19:02:33.23 OJaqfm860.net
寝る予定の時間の一時間前くらいに足つぼ赤棒でもむと3時くらいまで寝れなくなる。
夜中もむと寝れなくなるのって俺だけ？
564:病弱名無しさん
17/08/29 19:43:11.16 zI9POeXu0.net
>>563
揉んだ後は強烈な睡魔に襲われるわ
眠れなくなるってことは体が元気なんだろう
565:病弱名無しさん
17/08/29 19:51:23.39 381oi8do0.net
揉む場所によるかも知れないし体質によるかも知れないし、も少し自分語りしても良いのよ？
566:病弱名無しさん
17/08/29 20:27:47.14 oLm4EH3o0.net
神経を鎮めてくれる働きのある土踏まずの「腹腔神経叢」をたっぷりと揉む(ウォークマット推奨)
親指の付け根全体（＝首の反射区）を指で良くしごいて刺激し、親指の腹にある「脳下垂体」の反射区まで刺激する。
親指の腹はウォークマットの突起に当てて、反対の足のかかとで踏みつけると良く効く。
とりあえず親指の周り全部を良く揉もう
567:病弱名無しさん
17/08/29 21:14:15.49 QiVsrLYp0.net
水虫の危険は考えてなかったわ
アルコールでマッサージ器消毒してもダメなの？
568:病弱名無しさん
17/08/29 21:31:12.70 d9OPiMkF0.net
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
569:病弱名無しさん
17/08/30 00:29:16.86 UIVFE+yo0.net
自分語りします。
恐ろしいことに中3から不眠症を患ってます。
かなり神経質です。
親指は全然意識してなかったです。
試しにマット買ってみますね。
因みにオハナ式をやっていて足つぼ終わった後白湯を飲んでます。
体の温度が上がるのも問題があるかも
570:病弱名無しさん
17/08/30 00:58:50.53 UIVFE+yo0.net
追記です。
親指のツボ調べたらかなり良さげですね。
ウォークマットて親指に特化してますか？
赤棒より良いのかな・・・
571:病弱名無しさん
17/08/30 03:35:59.16 V3dGzEkj0.net
>>570
指先や親指の奥深い部分の反射区はクリームをつけてグリグリ棒を使って揉むしかないね。
最初はウォークマット踏み込むを連続20分から始めてみるといいよ。
572:病弱名無しさん
17/08/30 08:29:03.94 9RYF+M550.net
ウォークマットの場合、
片方の親指の腹を適当な突起の上に乗せ、もう片方のかかとをその上に乗せるといいよ
573:病弱名無しさん
17/08/30 10:15:45.21 4/nVGsHe0.net
下手したらローラーとかよりもぐっと揉めるかもしれませんね。
マットもクリーム必須ですか？
クリーム塗るの面倒でorz
574:病弱名無しさん
17/08/30 14:37:07.63 Fy5Fy6Oj0.net
マットはクリームいらないよ
575:病弱名無しさん
17/08/30 15:49:37.15 et60LECO0.net
なんで側頭部三叉神経の反射区が耳鼻咽喉系の病気に効くの？
576:病弱名無しさん
17/08/30 18:43:12.30 UIVFE+yo0.net
ありがとうございます。ウォークマット買います。
577:病弱名無しさん
17/09/01 06:33:16.18 Ff8bw7Y80.net
足湯とかフットバスとかでも良いのか
578:病弱名無しさん
17/09/01 17:08:26.40 AvhLbOW/0.net
ウォークマット2を購入
日頃ゴルフボール踏んでるからそんな痛ないやろうおもてたら鬼痛で草
田舎のお袋にも買って送ろうと思案中
579:病弱名無しさん
17/09/01 22:15:34.77 0ZztPLC90.net
>>578
俺もウオークマットを使っています。
別途、ウオークマットを購入して実家の母（と兄）へプレゼントしました。最初は2人とも
興味を持ってくれて痛さに我慢しながらも使っていた様子でした。
半年後に帰省したとき、物置へ放り投げられていたウオークマットを目撃したときは
悲しかったです・・・(´･ω･`)
580:病弱名無しさん
17/09/01 22:37:54.21 M2CyqUD+0.net
自分も実家に送って踏んでもらいたいと思いつつも、そういう話を聞くと躊躇してしまうな
581:病弱名無しさん
17/09/02 00:19:16.46 /SFmAfah0.net
>>579
官足法の本は付けた？
582:病弱名無しさん
17/09/02 03:17:06.74 lR9RZNVj0.net
>>579
興味ない人からしたら痛いだけの苦行だからな
気持ちいい足揉みマッサージの方が喜ばれるのは間違いない
583:病弱名無しさん
17/09/03 02:15:35.46 03B3h4ar0.net
ウォークマット届いたけどなんじゃこりゃ
明らかに製作者の悪意がこもってるってくらい痛い
こりゃ効果ありそうだ
584:病弱名無しさん
17/09/03 09:44:47.31 vVguPh3k0.net
うちもウォークマット届いたが、足裏いてーよより痛いｗ
585:病弱名無しさん
17/09/03 15:26:57.07 lkbOAs5K0.net
母親が繊維筋痛症なんだけど親指反射区揉みで改善しますか？
586:病弱名無しさん
17/09/03 15:49:25.00 G2JdoRtG0.net
>>585
親指だけじゃ無理。免疫異常系疾患も土踏まずから足裏足指全部をウォークマットで毎日揉み込むべし。
最初は高熱や関節の痛み腫れが出るみたいだけど数週間で治まるので大丈夫。
587:病弱名無しさん
17/09/03 16:15:29.89 67uOt5jp0.net
青棒買ってみたけどやっぱり赤棒のほうが痛くていいわ
2個の突起の刺激が赤棒のほうがいい
588:病弱名無しさん
17/09/04 03:43:07.58 ejcIobt10.net
>>586
ありがとうございます
ウォークマットは購入したのですが 1日20分乗る感じで大丈夫でしょうか？
もっと長い時間もしくは棒のほうが良いなどお勧めはありますか？
589:病弱名無しさん
17/09/04 04:05:20.65 WP6LCI450.net
>>586
医学的根拠も何もないことを偉そうに言うなよ
壺を買ってお祈りしたら病気が治ると同じことだぞ
590:病弱名無しさん
17/09/04 11:17:12.59 nE2d0Loc0.net
>>588
１日１回でいいので連続して２０分以上乗れるように頑張りましょう。慣れるまではタオルを数枚敷いてから乗っても良いですよ。
そして、足もみはあくまでも健康法なので継続するのが大事です。
・毎日連続２０分以上乗る。
・足裏に痛い所が無くなるまで踏み込む。
まずはこの目標を完遂しましょう。棒を使うのは余裕ができてからで良いと思います。
頑張ってください。
591:病弱名無しさん
17/09/07 13:51:06.58 71fl5HtE0.net
足つぼ動画見るの好きだけど
出てくる足が運動してない脂肪ブヨブヨのババアの足ばっかだわ
592:病弱名無しさん
17/09/08 00:42:48.25 ylShadwY0.net
>>581
いや、付けていません。どうせ読みませんよ。
事実、ウオークマットの取扱説明書も難しくて読まなかったらしい。
>>582
そうだね。赤棒1本をプレゼントした方が喜ばれたかもしれない。
その方が安上がりだったな！
593:病弱名無しさん
17/09/13 16:39:20.11 vyOhb65C0.net
多部未華子ぜんぜんアリだわ
594:病弱名無しさん
17/09/13 20:01:04.76 toz8Nbvj0.net
今月から毎晩１時間ウォークマットを踏んでたら、リンパに沿って湿疹が発症してきた
これが好転反応ってやつかぁ・・・(´・ω・`)
595:病弱名無しさん
17/09/13 20:34:14.07 pDFm/HTX0.net
>>591
見も蓋もない言い方でワロタ
596:病弱名無しさん
17/09/14 07:25:50.25 G1G3pdvg0.net
>>585 の母親ってレディガガさん！？
597:病弱名無しさん
17/09/14 23:28:27.39 61lHUwTf0.net
>>594
1時間はスゲー長いね。テレビを観ながらマットの上に乗っているのですか？
598:病弱名無しさん
17/09/14 23:33:10.94 DD9fC1Ed0.net
ウォークマットが届いたのだがこれ一分も乗れないぞ…
皆いつから乗れるようになったんだ
599:病弱名無しさん
17/09/15 05:29:42.31 My8NDaXQ0.net
>>598
今は痛すぎて踏み踏みはきないはず。
最初はウオークマットの上に立ち静止しましょう。それでも痛いと思うが、
徐々に慣らしていきましょう。
600:病弱名無しさん
17/09/15 07:54:05.05 ESXxXuye0.net
>>599
一分乗って降りるのを5回くらい繰り返して初日を終えたのだが
慣れる気配がしなくて困ってたんだ、ありがとう
601:病弱名無しさん
17/09/15 08:48:27.39 eTIHI6bY0.net
最初はタオル敷いた方が良いとかなんとか
602:病弱名無しさん
17/09/15 12:07:48.55 ntQ3UAZs0.net
最低でも２０分連続で踏まないとほんと意味ないからな、最初はタオルを数枚敷いてどうぞ
603:病弱名無しさん
17/09/15 12:13:28.05 ESXxXuye0.net
20分踏まないと意味ないのか…
タオル敷いても効果あるならなんとか今日も頑張れそうだ
604:病弱名無しさん
17/09/15 17:28:37.99 KO7K+l/o0.net
最初厚手の大判タオル4重にして踏んでた
1週間経つごとにタオルを折る数減らして1ヶ月後には普通に踏めた
20分は何が何でも踏み続けられるくらいの厚さにしてからチャレンジ
605:病弱名無しさん
17/09/15 18:32:37.50 ntQ3UAZs0.net
民間の実験で、未反応だった反射区の胃が反応したのが施術から２０分後。
これが「最低でも２０分連続で揉むべき」理由。
あと１日で白湯を飲む回数が多いと排出臓器である腎臓への負担も高い。
普通の生活をしている人にとっては水分の摂り過ぎも体には良くない。
606:病弱名無しさん
17/09/15 21:32:01.78 5UokwvC60.net
それは誰でも20分なの？
607:病弱名無しさん
17/09/15 21:50:59.92 ntQ3UAZs0.net
体力と時間と忍耐力に余裕のある方は１時間でも３時間でもどうぞ
その分、体質改善までの期間は速くなります
608:病弱名無しさん
17/09/16 00:04:18.36 MIt49uvh0.net
ソースはウスター
609:病弱名無しさん
17/09/16 09:35:26.96 end6JFLr0.net
その実験を見てないから何とも言えないけど
20分以下で終わらせた場合はまったく効果がない
というデータは取れたの？
例えば片足5分ずつ揉んだところで止めて
その10分後に胃が反応したりすることはないの？
610:病弱名無しさん
17/09/16 09:59:02.39 ndJNnqpL0.net
>>609
反射区への刺激も大事だが足裏を揉み解す事による下半身からの血行改善も足揉み健康法では重要な要素だったりする。
なので、片足５分ずつというのは血行改善という観点からは問題外になる。
以上。
611:病弱名無しさん
17/09/16 10:21:24.60 end6JFLr0.net
効果が全くないというデータは取れたか
胃は反応しないのかが知りたかったんだけどまあいいや
612:病弱名無しさん
17/09/16 10:30:10.52 ndJNnqpL0.net
凝り固まった足裏を揉み解して反射区まで刺激する為にはそれ相応の時間と連続性が必要ということ。
こんな簡単な事も理解できないのかお前は？
613:病弱名無しさん
17/09/16 10:35:16.80 end6JFLr0.net
休みの日は時間かけて膝上までやってるよ
平日の忙しい時に時間を見つけて10分ずつでもやることに
まったく意味はないのか、そういう確かなデータを知りたいと言ってるの
そういうことだけを質問してるんだけど分からないか…
614:病弱名無しさん
17/09/16 10:42:40.59 ndJNnqpL0.net
>>613
単に足裏の血行促進＆デトックスとしてならば１分でも３分でも５分でも揉めば意味はある。
個人的な体験だと１５分～を過ぎた頃から消化器系がキュルキュルと鳴るし活性化している気がする。
ここに棲みついてる例のアンチかと勘違いし警戒してしまった。罵倒については謝罪する。
615:病弱名無しさん
17/09/16 12:56:01.22 zUaBXSYy0.net
いつも5分間くらいしかウオークマットに乗っていない。20分はかなり長いな。
616:病弱名無しさん
17/09/17 08:55:32.28 9CEh5dep0.net
>>615
テレビ見ながらならあっという間ですぜー
617:病弱名無しさん
17/09/17 09:25:00.98 1bn2yz+A0.net
>>615
歯を磨きながらでもあっという間ですよ
上の歯の外側を磨きながら足裏全体
下の歯の外側を磨きながら土踏まず
上の歯の内側を磨きながら足裏全体
下の歯の内側を磨きながら土踏まず
ってな感じで
618:病弱名無しさん
17/09/17 10:13:29.32 CyKOURi30.net
毎日２０分踏めないってのはやる気がないだけ
619:病弱名無しさん
17/09/17 13:59:40.13 Vv9qX1Wt0.net
ウオークマット下駄があれば
620:病弱名無しさん
17/09/17 15:52:05.13 OysKMtLw0.net
靴の中敷がウォークマットになってたら良いのに
621:病弱名無しさん
17/09/17 23:21:16.27 X0timB6r0.net
揉むより指の曲げ伸ばしのほうがマジで効果ある
622:病弱名無しさん
17/09/18 03:14:41.22 ighLHMbq0.net
登山で疲れた足にウォークマットのザクザク刺さる感じが最高やね
623:病弱名無しさん
17/09/18 03:40:56.81 kg0pJ2ft0.net
ウォークマットの宣伝書き込みがいい加減うざい
624:病弱名無しさん
17/09/18 08:07:00.24 idcctFcc0.net
宣伝もなにも、一番効率的に足裏を揉めるのがウォークマット一択なんだから
625:病弱名無しさん
17/09/18 08:41:04.44 Vhp0q6ttO.net
レス見てると頭の血行が悪そう
626:病弱名無しさん
17/09/18 08:43:34.31 ighLHMbq0.net
>>623
他にいいグッズ知ってるなら遠慮なく書き込めよ
627:病弱名無しさん
17/09/18 09:55:00.35 +Jrxcmrj0.net
健康サンダルとか
628:病弱名無しさん
17/09/18 10:11:03.81 RdsLgJug0.net
弱い弱い
629:病弱名無しさん
17/09/18 11:04:19.35 +Jrxcmrj0.net
足ツボインソールで良いのあるのかな
630:病弱名無しさん
17/09/18 13:23:52.34 0qCcb7tz0.net
ウォークマット高いけど買おうかな（宣伝）
631:病弱名無しさん
17/09/18 13:37:11.83 idcctFcc0.net
ウォークマットが１万円で年間３６０日使うと計算すれば1日３０円で半永久的に使える。
数ある健康法の中では破格のコスパだと思いますけどねぇ・・・。
632:病弱名無しさん
17/09/18 15:17:56.49 r4gZbw7J0.net
>>627
健康サンダルで健康を追求しても足の皮を分厚くするだけ
633:病弱名無しさん
17/09/18 20:00:11.06 INe9/Utu0.net
街中のマッサージ店へ1回行けば3,000円くらいだからね。7,000円くらいのウオークマットは安い。
634:病弱名無しさん
17/09/18 23:23:58.08 vj6rwrd50.net
スタンディングデスクがあったら
ウォークマットを踏みながらネットができるな
635:病弱名無しさん
17/09/19 00:04:57.17 vsf0QikK0.net
金があったら毎日店でしてもらいたい
636:病弱名無しさん
17/09/19 05:52:55.57 a6L27QkA0.net
タイ式マッサージが良いとか
637:病弱名無しさん
17/09/19 21:10:44.03 RwlF2v3c0.net
66
638:病弱名無しさん
17/09/20 00:07:59.65 1OnXK2DB0.net
ウォークマットに足裏の即効性の疲労回復効果ってありますか？
妹が立ち仕事なんだけど最近足がつらくてたまらないみたいで
休憩時間に踏めるように買ってやろうかなと思うんだけど…
639:病弱名無しさん
17/09/20 00:27:12.80 y5zJfgwd0.net
>>638
ある。
640:病弱名無しさん
17/09/20 03:00:30.28 w55hOXeU0.net
立って踏んだら余計に疲れるかも
641:病弱名無しさん
17/09/20 07:28:31.05 hr1Xvfud0.net
下肢静脈瘤を防ぐためにもウォークマットだ！
642:病弱名無しさん
17/09/21 05:16:21.92 73uoxk5b0.net
棒でニベアつけてガリガリやってるんだけど、
左はブチブチゴリゴリいうのに右が全くブチブチ言わないんだよね
プロにやってもらっても左はイタ気持ちいんだけど右は撫でられてる感じ
右だけ健康ってこと？
643:病弱名無しさん
17/09/21 05:33:01.57 PVi1o/Tt0.net
>>642
右の方が左より老廃物が厚く溜まってる可能性もあるよ
644:病弱名無しさん
17/09/21 07:22:27.82 bGwg3r/f0.net
>>642
左足にいつの間にかできたアザがあったり、左の靴下ばかり穴が開くとかない？
645:病弱名無しさん
17/09/21 09:10:52.84 73uoxk5b0.net
>643,644
ありがとう
あざはないけど、左足の方がワンサイズ大きい
あと左だけ、親指と人差し指の間にでかいたこ？うおのめ？があるよ
646:病弱名無しさん
17/09/21 12:57:08.33 iuvblv+m0.net
タコとか魚の目は、先週青年誌のサッカー漫画で靴が原因とか説明されてたな。
ソースは漫画だけど、足の指をよく使う、手で動かす等続ければ改善するらしい
647:病弱名無しさん
17/09/21 13:27:40.64 z5rfUN600.net
立ち仕事やめたら魚の目なくなったな
648:病弱名無しさん
17/09/22 13:04:20.05 zR5LoLRT0.net
副腎のとこが爆発しそう
649:病弱名無しさん
17/09/23 07:07:22.01 Rgg4s+vn0.net
副腎突け
福神漬け
650:病弱名無しさん
17/09/23 07:10:34.64 Qo7krO4k0.net
うぉっおもしれえ
651:病弱名無しさん
17/09/23 20:11:28.59 vCMiVH1F0.net
ノーベル賞の発表まであと１週間余りとなりました
初の４年連続のノーベル賞受賞となるのか注目されています
今年こそ足裏マッサージが受賞しますように
652:病弱名無しさん
17/09/23 20:31:57.66 f9AuxWIm0.net
>>651
平和賞いけると思う
653:病弱名無しさん
17/09/23 22:39:14.59 0LYrJXvG0.net
足の甲の親指と人差し指の間を押すのが気持ちよくて、痕になるまで押してたけど、太衝っていうツボなんだな。
中学のときから押してたわ。
足裏と挟むようにやってたから、土踏まずができて扁平足治った。
654:病弱名無しさん
17/09/24 02:54:55.87 JkCzLv5K0.net
太衝いいよね
自分は十字のツボ押し棒で押してる
655:病弱名無しさん
17/09/26 18:28:00.65 xtowwQpj0.net
足つぼって左足からやるみたいなの本に書いてあったけどウォークマットの取説だと左右同時もあるよね？
同時でもいいのかな
656:学術 ＤＪ ＧＥＮＳＥＩ
17/09/26 18:29:49.10 IBosMKWu0.net
両ふくらはぎが骨折後久しぶりに働いたよ。
タプタプしてたけどさ。締ってる。
657:病弱名無しさん
17/09/26 19:11:21.65 /4xAj8WE0.net
あんたが大将
658:病弱名無しさん
17/09/26 20:18:29.54 81+99h8o0.net
>>655
手だと左右同時に施術できないから排泄を促進する左足を先にやるだけだよ。
なので同時に施術できるマットなら気にしないでOK。
659:病弱名無しさん
17/09/26 20:38:52.86 mEUKYkxS0.net
>>655
左足から始めた方が血液循環がよりよくなる「だろう」って考えられてるだけで別に右足からやっても同時でもOK
慣れないと左終わったらそこで力尽きて右がおろそかになりがちだから、たまには右から始めるのも吉
660:病弱名無しさん
17/09/27 07:25:06.68 4fq72zzA0.net
ウォークマット踏んで悪玉血圧下げるぜえ！
661:病弱名無しさん
17/09/27 22:51:35.77 U2R8w9qk0.net
左足には心臓のツボがあるらしい
血流を促すために左足からがセオリーと聞いた
マッサージ効果UPの理由ってことだね
ちなみに右足は胃
662:病弱名無しさん
17/09/28 01:11:54.68 FmFvbYs90.net
なるほど、色々理由があるんですね。
しかしウォークマットの痛さはやばい。
調子乗って10万するローラーを最初に買ったけど圧倒的にウォークマットの方が痛い。
663:病弱名無しさん
17/09/28 13:45:25.71 gmrXT87U0.net
試しにプチマットを購入して激痛に悶絶しながら足裏踏みしてますが、やっぱり普通サイズの方がいいですかね？
664:病弱名無しさん
17/09/28 15:06:04.58 9Lh7RAqQ0.net
>>663
普通サイズの方は中央にかまぼこ型の部分があって
そこに乗ってツイストすると土踏まずがゴリゴリして気持ちいいのよ。
お店で試してから買えるといいんだけどね。
5本指のソックスを履いてやると滑りが良くなるからおすすめ。
665:病弱名無しさん
17/09/28 15:18:59.77 CVyu1V+20.net
>>664
ありがとう
普通サイズは土踏まずにも効くんですね
プチでもかなり効果があるけど普通サイズも購入してみます
666:病弱名無しさん
17/09/28 15:40:31.92 5ksDI/E+0.net
旦那の足裏、たまにふくらはぎを毎日揉んで何年も経つ
667:病弱名無しさん
17/09/28 16:48:08.46 KtQy/PC+0.net
>>662
むしろあの10万のローラー気になってるんだけどどう？
あれの上に立てるんだよね？
イチローも使ってるとかいうやつ
668:病弱名無しさん
17/09/28 16:48:49.29 KtQy/PC+0.net
>>666
めちゃくちゃ良い奥さんだね！
669:病弱名無しさん
17/09/28 16:54:18.11 JXbqwdAb0.net
足裏行くたびに悶絶してたけど、一ヶ月ほどジム行ったら以前よりも足裏の痛みが無くなった気がする。
運動不足だったということか
670:病弱名無しさん
17/09/28 17:06:39.82 d05LW6jb0.net
>>667
イチローの使ってるのはオムロンの７万ぐらいのマッサージ器だよ。
俺は１０万の若石ローラー使ってるけど、ふとももやふくらはぎには効果的。
足裏はマットで揉む方が効くよ。
671:病弱名無しさん
17/09/29 08:12:10.14 /cGfuGTd0.net
URLﾘﾝｸ(imagizer.imageshack.com)
672:病弱名無しさん
17/09/29 08:51:13.00 LE8jLSOS0.net
>>670
ありがとう
でも疲れてるときとかローラーで「やってもらう」って感覚良いよね
うちにもショボいローラーあるけどそんなのでもやると足はぽかぽかするし
マットの方が効くのは意外だったな
若石ローラーの上で立ったら相当悶絶するんだろうなと妄想してたから
いつか欲しいー！
673:病弱名無しさん
17/09/29 14:48:38.30 pVjN77Lb0.net
傷だらけのローラー
674:病弱名無しさん
17/09/30 05:21:38.34 Q4uAlSKk0.net
そろそろウォークマットが冷たくなる時期か
675:病弱名無しさん
17/09/30 18:15:02.27 6Tpp1j9H0.net
面倒な時は低周波のやつ（１０００円のやつ）をうつぶせになって足裏にやってる
最初違和感があったがぐわんぐらん気持ちいい
ただ深く抉るような感じがないのが残念
676:病弱名無しさん
17/09/30 20:26:16.93 hNUUeBPV0.net
今日からウォークマット始めたけど痛くて死にそう
骨に当たってる気もするけど
これが痛くなくなるって想像がつかない
677:病弱名無しさん
17/09/30 21:48:23.56 p77NDOcC0.net
自分はプチマットだけど、半年経ってもまだタオル敷いて踏んでるし、痛くないわけでもないけど、心地良い痛みには変わってきてるかな。
678:病弱名無しさん
17/09/30 22:40:30.42 SN6o6mrJ0.net
すごい血流術
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
血流がすべて解決する
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
血流は、全身にある60兆個の細胞に酸素や栄養を届けるという大切な役割を担っています。
幸せホルモンや、やる気ホルモンと呼ばれる脳内の神経伝達物質の働きも、
血流によって左右されています。
679:病弱名無しさん
17/10/02 00:19:33.99 1Vs1V8y/0.net
ウォークマット買うか、それともヘルス行くかで迷う
680:病弱名無しさん
17/10/02 00:30:01.64 IXDUMSrY0.net
足の汚れが～の本をやっと買ったわ
681:病弱名無しさん
17/10/02 16:32:24.72 2w6Yv/KL0.net
>>672
ローラーは耐荷重量が４０キロぐらいだから立ったらぶっ壊れるでｗ
素直にマット踏んどきなさい
682:病弱名無しさん
17/10/03 01:39:57.04 PEJxeQdT0.net
マット踏んでも痛くなくなったけど足の皮膚が厚くなっただけのような気もする
でも角にある突起物は踏むと超痛い
特に土踏まずからかかとのあたりが
でもがんばってぎゅーって踏んで、その後に何気に前屈したら手が床に届きそうになってた
自分すんごい体固いのでびっくりだよ
またすぐに戻っちゃったけど
683:病弱名無しさん
17/10/03 20:05:11.62 U5+sH8790.net
竹ふみ
684:病弱名無しさん
17/10/04 17:03:38.56 O97MFkV40.net
>>682
痛い場所が無くなるまで角の小さい突起で足裏全体を揉むべし
685:病弱名無しさん
17/10/04 19:20:41.51 9bDclIyq0.net
剣山なんて効きそうだよなw
686:病弱名無しさん
17/10/04 23:48:35.86 Kn9M77RK0.net
みんな手も揉んでる？今日は手のツボの方が凝ってる
687:病弱名無しさん
17/10/05 01:52:03.53 uCKIzRzN0.net
指の爪先から肩の付け根まで揉んだら
乳首から血がでてきたわ
688:病弱名無しさん
17/10/05 01:58:13.29 qkUxgq7b0.net
どんな体質だよ…
689:病弱名無しさん
17/10/05 01:58:32.49 OifgSncn0.net
デンターライオンかよ
690:病弱名無しさん
17/10/05 12:05:45.40 xnXLuUlS0.net
赤棒のうまい使い方がよくわからん
それと足先をしごく時にキュッキュして感触が気持ち悪いのとふくらはぎをこそぐ時にすね毛を巻き込んで痛い
なんとかならんもんかなぁ
691:病弱名無しさん
17/10/05 15:49:05.44 8qAH8W600.net
ドクターフットはブラック企業
692:病弱名無しさん
17/10/05 16:39:48.18 36L8mCxi0.net
>>690
クリーム塗ってないの？
693:病弱名無しさん
17/10/05 17:52:39.03 xnXLuUlS0.net
>>692
ボディクリームみたいの塗ってますが粘度が足りないのかな
何を塗っても最終的にはキュッキュしてしまって靴下履いてやったりしてます
694:病弱名無しさん
17/10/05 19:41:14.42 36L8mCxi0.net
>>693
官足法のお店で揉み用クリーム(既製品より伸びが良いらしい)売ってるけど正直ボッタクリだから勧めないｗ
695:病弱名無しさん
17/10/05 20:11:27.22 FSsly+u80.net
>>690
服の上からやるんだよ
696:病弱名無しさん
17/10/05 20:17:58.06 uCKIzRzN0.net
風呂入ったときに棒でやってる
697:690
17/10/05 20:58:19.87 xnXLuUlS0.net
>>694
良いものなら購入するんですが使うまでわかりませんからねw
>>695
やはり服の上からでも良いのか
しっくりくる感じでした
>>696
風呂もいいんですが風呂→足裏→甲の順序がいいのかと思って
思えばゆっくり浸かれるし一石二鳥かも
698:病弱名無しさん
17/10/05 21:55:24.59 36L8mCxi0.net
足裏が70％ 足首が10％ ふくらはぎが10％ 膝裏が10％の比率ぐらい揉めばOKらしいよ
そこまで神経質に考えなくてよろし
699:病弱名無しさん
17/10/05 23:33:02.84 8qAH8W600.net
ドクターフットは下手な奴が増えたな。
700:病弱名無しさん
17/10/06 00:44:55.97 GHZYcaI60.net
今度行こうと思ってたのに
701:病弱名無しさん
17/10/06 02:51:40.96 F5FuxMLA0.net
ドクターフットって予約必須なんでしょ？
儲かってるんだろうなー
702:病弱名無しさん
17/10/06 07:52:02.74 R4ToEgjH0.net
官足法の本持っていない人は、ドクターフットのHPの漫画読むといいかも
703:病弱名無しさん
17/10/06 10:12:17.41 e03qkG0l0.net
＞７００
行かない方がいいよ。金をドブに捨てるようなもの。
704:病弱名無しさん
17/10/06 10:15:52.61 e03qkG0l0.net
>>701
席は空いてるのに揉む人がいないから常に満席状態。
だから予約しないと受けられないんだよ。
この間予約しないで行ったら、店にお客が1人しかいないのに「満席です」って言われて断られた。
705:病弱名無しさん
17/10/06 18:37:28.73 832hIyv50.net
でも普通の足ツボやってくれそうなとこって女性向けって雰囲気のところばっかで男の自分には入りづらい
706:病弱名無しさん
17/10/07 15:46:56.81 DnZ/Ho7M0.net
ドクターフットって自分で足を洗わせられるんでしょ？
707:病弱名無しさん
17/10/07 22:05:47.63 4GdJPs3h0.net
過労とストレスで過食嘔吐歴10か月
棒で親指（特に側頭が痛い）と甲状腺周辺及び
5年前に買ったウォークマットで土踏まずあたりを特に踏み
ここ2，3日過食どころかごはんを残すようになった
食欲が抑えられているんだ
708:病弱名無しさん
17/10/08 03:43:42.76 Ze6DlVNC0.net
>>705
台湾式のガッチリ系だったら男でもいけると思う
709:病弱名無しさん
17/10/08 16:40:25.11 NjReW8c70.net
足裏に玉ねぎが良いらしいね
710:病弱名無しさん
17/10/08 17:05:14.47 BKSGnc6P0.net
タマネギを貼り付けるの？どんな効果があるのだろうか？
711:病弱名無しさん
17/10/08 17:28:14.19 2hqoUJ+f0.net
ひまし油塗ってやるといいよ
重いオイルだから滑りも良いし
デトックスに優れたオイル
712:病弱名無しさん
17/10/08 23:49:53.25 nbQCweja0.net
>>706
予約した時間より早く行って自分で足洗うんだよ。
来店ギリギリとか遅れて行くとペラペラの紙おしぼりで拭いて始められる。
713:病弱名無しさん
17/10/10 09:09:54.25 MzKQqJLm0.net
さあ今日もウォークマット踏んで中心血圧下げるぞ
714:病弱名無しさん
17/10/10 11:12:30.90 BCsB8XLl0.net
>>303
かなり前の書き込みに対してですが
あなたの言ってることは説得力はあるように思います
このスレは今日、初めて見たから皆さんごめんなさいね
疑問があります 体温を高めたら免疫力が上がってがん細胞を滅ぼすのは理解できます
疑問は二つ、まずアトピーなどのアレルギー反応は免疫力が高まったら解消されますか？
逆のような気がするのだけど
それと、過剰に強い刺激は毛細血管を痛めてかえって血行不良の原因になる！と聞いてます
足裏は大丈夫なんですかね？
715:病弱名無しさん
17/10/11 05:40:26.70 CIFZUaC70.net
>>714
足裏の強い刺激で血行不良
って心配はしなくていいとおもうな
人間はつい100年前まで裸足で走り回っていたんだし
どんな動物も足裏は丈夫に設計されてると思うわ
幼稚園では裸足で外遊びさせたりね
716:病弱名無しさん
17/10/11 06:18:17.94 CydDO7LN0.net
草履や足袋で歩くのが良いのかな
717:病弱名無しさん
17/10/11 07:25:01.34 s/L/0GAt0.net
昨日たっぷり踏んだ揉み返しで足裏が軽く押すだけで痛いのですが
この状態でも歯をくいしばって踏んだ方がいいんですか？
718:病弱名無しさん
17/10/11 14:13:11.89 axT92o510.net
>>717
粉砕された老廃物が神経を刺激して痛いだけなので、我慢出来るなら踏んだ方がいい。
我慢出来ないならタオルを敷いて踏むアル。
719:病弱名無しさん
17/10/11 19:00:50.14 6lpMLHwM0.net
>>715
100年前は靴はいてるわ
720:病弱名無しさん
17/10/11 19:56:24.99 CIFZUaC70.net
>>719
貧乏人は履けないし今でもアフリカ人は履いてないの多い
昔の映像みるとみんな裸足だぞ
721:病弱名無しさん
17/10/11 20:43:31.31 JOWbtxnR0.net
>>718
ありがとう！
揉み返しで調べてみたら、数日冷やして安静にと書かれてあったのだが
足裏の場合はまた違うんだね
722:病弱名無しさん
17/10/11 22:21:42.57 h/+8fk7P0.net
無理して足底筋膜炎にならないように
723:病弱名無しさん
17/10/12 01:47:31.99 i/scjuEl0.net
足底筋膜炎は立ち仕事を始めたころになった
朝の目覚めの一歩目がズッキーーーン!!!となかなか派手に痛かった 治るまでにかなりかかったよ
医者にも行ったが、あれになると揉んではいけない！とのこと
724:病弱名無しさん
17/10/12 09:37:54.75 dRs0HZTq0.net
足底筋膜炎はふくらはぎに原因がある
スリッパや靴のかかとを踏んですり足な人がなりやすい
725:病弱名無しさん
17/10/12 18:20:36.69 sSwcxGLa0.net
無理しなければむしろ足底筋膜炎の予防になるよね？
726:病弱名無しさん
17/10/12 18:37:51.36 7RNb6Bz90.net
>>725
予防にはならない、無関係だから
無理しても擦ったり筋に対して横に揉まない限り問題ない
そもそも足底筋膜炎はふくらはぎの筋肉が足底筋を引っ張ることで起こる
727:病弱名無しさん
17/10/12 18:39:37.97 N9mPTcl00.net
つまり腓腹筋やヒラメ筋を柔軟にすれば防げるんだな
728:病弱名無しさん
17/10/12 22:20:49.31 ge1UeDel0.net
ドクターフットってもう強くは揉まないんだって！
「日本一痛い足つぼ」の看板下ろさないと！
729:病弱名無しさん
17/10/13 00:42:37.24 kids9OT+0.net
ウォークマット踏み続けて約2ヶ月、踵に大きなしこりがあったんだけど小さくなってきた！
というか元は大きな一個のゴリゴリだったのが、ほぐれたのか？中くらいのゴリゴリと小さくて大量のゴリゴリに分かれたような感じ
完全に無くなるといいなあ
730:病弱名無しさん
17/10/15 22:38:05.93 oXj/IJZ30.net
>>729
ゴリゴリは生きている限り絶対出来てくるから、完全にはなくならないよ。
731:病弱名無しさん
17/10/16 00:40:40.01 32YZDapqO.net
足裏を押すのが好きだから、このスレを時々覗いてるが、おかしな話がまかり通ってるよな。
だいたい老廃物が足裏に溜まるものなのか？だとしたら足裏に行った血は心臓に戻ってこないのか？老廃物とは何か？
ちゃんと理解して言ってるの？
732:病弱名無しさん
17/10/16 00:48:53.12 T2Y6QIRw0.net
老廃物は誰も見たことないらしい。
733:病弱名無しさん
17/10/16 00:54:53.43 cKdAgSU50.net
>>731
業者が考えたデタラメな理論を信じ込んでいる可哀想な人達だ
科学的にも医学的にも何も立証されていない
ウォークマットを踏んで痛いのは当たり前
足には筋やら骨もあるからだ
背中や腰や尻で踏んでも痛いはずだが老廃物が溜まっているということか？
734:病弱名無しさん
17/10/16 02:25:42.22 w2Cb3+so0.net
血管の汚れって言ったほうが解りやすい
735:病弱名無しさん
17/10/16 04:41:03.20 WbgxIupy0.net
まぁカルトっぽい人もいるけど、自分は中学の頃から足裏押すのが好きでやってるわ
民間医療みたいなもんだし好きな人がやりゃあいい
736:病弱名無しさん
17/10/16 06:13:47.56 TAr1O55J0.net
取り出した老廃物見てみたいよね
737:病弱名無しさん
17/10/16 06:14:56.45 iSQluM1T0.net
まあ理論はともかく効けばいいんだよ
自分は低体温が改善したし
738:病弱名無しさん
17/10/16 06:19:51.51 FsQEmQYW0.net
老廃物は血管の汚れもあるかもだが、筋肉組織にたまった乳酸ではないのかな？
肩こりみたいに。 ふみふみしてたら、確かに足の裏が柔らかくなってくるし。
739:病弱名無しさん
17/10/16 08:59:54.87 e+EVGpAk0.net
凸凹の上で足踏みしていると理由は分かんないけど調子が良い。
それだけで十分だよ。
科学的医学的には立証されてないけどなぜか効果がある食物や薬が存在するのと同じ。
実践や体験がまずあってそれが科学的に立証され確立されてきたのが人類史やぞ。
まぁネット書き込みバイトやってるニートがアチコチのスレにコメしてるやろうな（爆笑）
740:病弱名無しさん
17/10/16 09:39:38.41 HMkIQSrr0.net
効果は血行が良くなる、の一点でしょ。老廃物とかは自分も信じてない。
741:病弱名無しさん
17/10/16 10:11:25.87 w2Cb3+so0.net
>>736
血管に沿ってニキビみたいに出てきたよ
土踏まずの血管が集中してる場所や爪先とか
742:病弱名無しさん
17/10/16 13:43:30.63 /IU++IfX0.net
信ずる者は救われるのぢゃぁ～
743:病弱名無しさん
17/10/16 14:03:55.78 pmhqZ37i0.net
>>740
まさにこれ同意
あと加えて言えばリンパの流れもよくなるところ
血行とリンパの流れがよくなるのは肩こりや首こりの研究でである程度明らかになってるわけだから、足もやったほうがいいよねっていう考え方は普通だと思うわ
744:病弱名無しさん
17/10/16 14:06:20.98 pmhqZ37i0.net
×血行とリンパの流れがよくなるのは
○血行とリンパの流れがよくなるにつれ、体の調子がよくなるのは肩こりや首こりの研究でである程度明らかになってるわけだから、足もやったほうがいいよねっていう考え方は普通だと思うわ
意味不明文章でした
直します
745:病弱名無しさん
17/10/16 14:07:27.91 mr1gYeYk0.net
そうだな
気持ちいいのと血行良くなるのは確か
飛躍して、それで病気が治るとか言う奴がいるから怪しく思えてくる
746:病弱名無しさん
17/10/16 14:50:00.88 e+EVGpAk0.net
足揉みは副作用がほとんど無いってのが最大の利点だと思うけど？
基本的には毎日３０分間踏み踏みするだけ。
最初にウォークマットと揉み棒を揃えれば死ぬまで使える。
747:病弱名無しさん
17/10/16 14:55:25.92 YDDt2vNf0.net
医療で血行良くすることできないからな
未だに血行は神秘って扱いで血行不良は診断学にもない
でもそれこそが万病の元で逆も真なり
748:病弱名無しさん
17/10/16 15:19:29.14 eigdeCbk0.net
>>743
血行を良くして足の疲れを取るのはわかるが、反射区が内臓に繋がってるってのはインチキだと思ってる
749:病弱名無しさん
17/10/16 15:21:06.42 e+EVGpAk0.net
>>748
鍼灸師「おっそうだな」
750:病弱名無しさん
17/10/16 15:33:01.79 pmhqZ37i0.net
>>748
おっそうだな
反射区は気にしながらやってるが、どうも正体が分からないからね
ならびに老廃物もあまり気にせずやっている
けど老廃物イコール疲労物質と考えると、揉みほぐすのは効果ありそうだとは思うな
ウォークマットを妄信してそれしかしないのは問題があるのは分かってて、ウォーキングとストレッチと筋トレもしてるからまあいいやって思ってるけど
実際体調はよくなっているし。それってウォーキングやストレッチの効果なのかもしれないけどね
751:病弱名無しさん
17/10/16 15:44:52.20 /IU++IfX0.net
酒飲みまくった翌日とか実際肝臓の反射区踏むと超イテーし、腸の反射区踏みまくるとウンコ出るから俺はかなり信じている
752:病弱名無しさん
17/10/16 16:10:36.91 /IU++IfX0.net
うぉっ早くも五分踏んでたらウンコしたくなってきた
スタンディングデスクとウォークマットの相性ハンパねぇ
753:病弱名無しさん
17/10/16 16:44:48.54 pmhqZ37i0.net
そういうこと言うから疑わしくなるんじゃー
効く人もいるんだろうからいちいち否定はしないけどな
754:病弱名無しさん
17/10/16 17:32:05.65 YDDt2vNf0.net
足の反射区の研究で最先端をいってるのがアメリカ医学会
10分ほど揉んであげると臓器に血液が集まるのは確認されてる。
反射区をちょっと押しただけで臓器が元気になるというのは間違いだしそれで効果ないと決めつけるのもどうかと思う
ただ、反射区より血液循環の方が大事。一時的に良くなっても意味がない
755:病弱名無しさん
17/10/16 18:18:42.86 jT5foF8B0.net
科学をワカってない人に限って科学的根拠を求めるよな
自分で考える脳みそは無いんだろうか
コペルニクスが発見する前から地球は太陽の周りを回ってたんやで
756:病弱名無しさん
17/10/16 18:52:23.59 w2Cb3+so0.net
栄養を運んでる血が滞ったらそりゃ病気になるわな
足揉みなんて信じられないって言うヤツのほうがお前頭悪いだろと思う
風が吹けば桶屋が儲かる だよ
757:病弱名無しさん
17/10/16 22:35:31.83 /IU++IfX0.net
なんつーか心臓から一番遠い部分だからこそ血行を良くする必要があるんだろうな
758:病弱名無しさん
17/10/17 00:16:39.47 NPHzoWLz0.net
手術したりしこりがあったりする部位の反射区には、パチンコ玉みたいなゴリゴリがあるんだよなー
何ヵ月かやって、明らかに体調良くなってるんで、真偽はわからんけどこれからも続ける
759:病弱名無しさん
17/10/17 05:32:01.11 1v21HSa50.net
>>739
>まぁネット書き込みバイトやってるニートがアチコチのスレにコメしてるやろうな（爆笑）
意味わかんねこいつ池沼かよ
760:病弱名無しさん
17/10/17 06:04:30.53 m8w73LXq0.net
足湯腰湯も案外アリなのか
761:病弱名無しさん
17/10/17 10:01:08.86 pMQEuxs7O.net
根拠はなんであれ、消化器の辺りをぐりぐりやると気持ち良いし、トイレ行きたくなるから、これからも続ける。
762:病弱名無しさん
17/10/17 21:14:37.33 51hX9Ni40.net
正直ツボだの老廃物だのはデタラメだと思ってる
でも実際にむくみが取れて足が軽くなってて足が温かくなってるのは事実だしそれだけでも足裏を刺激する価値はあると思ってる
763:病弱名無しさん
17/10/17 23:31:29.69 K5ScmIBE0.net
ウォークマット絶賛レスは業者だからな
プラスチック製のボッタクリ商品なんて買うなよ
100均ので充分だよ
痛けりゃいいってもんじゃない
足裏の筋を痛めるだけだ
764:病弱名無しさん
17/10/18 07:17:25.31 ViPleoR70.net
痛けりゃいいんだよ
100均のとか生ぬるすぎ
官足法の本くらい読めよ
765:病弱名無しさん
17/10/19 00:37:10.24 j4qyDIGOO.net
科学的な根拠は不要で、ただ気持ちいいから足裏を自分なりにマッサージしてんだけど、官足なんちゃらも別に根拠なんかないんでしょ。
766:病弱名無しさん
17/10/19 01:43:48.93 Wn+1JweB0.net
官足法が医学的根拠のないデタラメだと思ってるんだが
767:病弱名無しさん
17/10/19 02:12:18.39 h9OjLrFp0.net
ところで疑問なんだけど
足踏みをやった後というのは靴下をはいた方がいいのかな
裸足の方が健康的だと思って素足でいるように心がけているんだけど最近すぐ冷たくなってしまう
768:病弱名無しさん
17/10/19 02:40:40.62 suYUupww0.net
ボケッと座ってるだけなら裸足の意味はなさそう
足の指でグリップしたりするのが健康にいいって話だと思う
冷やしたら損だと思ってる
769:病弱名無しさん
17/10/19 23:04:25.48 9UztGnBi0.net
>>598だが踏み初めて一ヶ月
ようやくおそるおそる20分乗れるようになったがまだまだ糞痛い
これが全く痛くなくなるのはいつなんやろか…
770:病弱名無しさん
17/10/19 23:39:32.97 DgNsbsbt0.net
>>584ですが、足裏はもう大丈夫だが、土踏まずはまだ痛い
771:病弱名無しさん
17/10/19 23:53:45.44 KxRGDjhc0.net
>>769
俺も最初はハート様みてえになってたけど今じゃ片足ジャンプも余裕だ
まぁ焦らずやろうや
ふくらはぎやハムストリングスのストレッチや筋膜リリースと併行するといい感じだぜ
772:病弱名無しさん
17/10/19 23:54:38.94 KxRGDjhc0.net
最初はマジで痛みで嫌～な油汗が出るよな
タラタラと
773:病弱名無しさん
17/10/20 00:09:02.17 V5/eVkAO0.net
よくジャンプしてる猛者の人がいるけどかかとの骨とかはどうやったっていつまでも痛くないのか
それすら平気になるというのか？
自分は普通に踏むぶんには1ヶ月くらいで痛くなくなったが
774:病弱名無しさん
17/10/20 13:10:14.54 ORUOOQIm0.net
おい副腎
775:病弱名無しさん
17/10/20 17:28:06.13 aoe1KlHG0.net
ウォークマット踏み始めて約二ヵ月、急に生理周期が乱れたんだけど大丈夫なのかな…
今までずーーっと28～30日周期で乱れずに来てたから不安…詳しく言うと前回35日前に来てるのに今月まだ来てない
これも好転反応なんでしょうか…？
776:病弱名無しさん
17/10/20 17:50:28.57 ycKM4gTH0.net
ワイの子やで
777:病弱名無しさん
17/10/20 17:59:02.42 ORUOOQIm0.net
やり始め半年はかなり周期乱れたけど特に気にしてなかったな
778:病弱名無しさん
17/10/20 19:03:20.78 uOGk2yPG0.net
ウォークマット上でジャンプしてもいつの間にか全く平気になったよ
端についている半円の山で土踏まずをグリグリするのが痛かったけどこれも平気になった
でも足裏の感覚は前より敏感になった気がする
>>763
ウォークマットがボッタクリ商品というよりむしろ代替品を出さない100均その他の方を疑問視してしまう
なぜどこも類似品やいいとこ取りした商品を出さないんだろう
779:病弱名無しさん
17/10/20 20:32:10.62 6msBsTkX0.net
実用新案申請中だからかな？
そう本体に刻印してあるしw
でも聞いた話しでは30年前から、同じカタで作ってるとか。 いつまで申請中だろ。
確かに値段は高いなぁと思うが、慣れたらそれなりに気持ちいいな。 踏まないと何か物足りない。 俺のもう一つの愛用機、二球のほうの中山式快癒器と毎日寝る前に使ってる。
780:病弱名無しさん
17/10/20 20:53:30.34 G1hYPxVd0.net
近澤の名前を使ったピンク色の似たようなマットはある
近澤本人は金儲け会社と関わりたくないので関与してないけど
781:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 10:02:35.07 hlN5Nm6r0.net
夜足揉みして500cc白湯飲んで寝ると朝起きるまで4回トイレに起きる
ゆっくり白湯飲むようにしたりしてもダメ 朝やってた時は会社に着くまでにトイレ行きたくて危ない時もあったからやめた
これ慣れたらトイレに起きなくても済むようになるの？
782:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 10:40:23.24 gmoNielC0.net
尿道のツボしっかりもんでる?
ジョバジョバでるぜ
783:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 10:58:33.35 cDbVuVg70.net
白湯を飲むのが理想的だが、効果は半減するが無理に飲まなくても良いと思う。
784:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 11:35:19.00 DT+Ey5A5O.net
なんで白湯飲まなきゃならんの？
前に足裏マッサージ店に行ったら、まず飲まされたのが色の濃いお茶だった。店員から、マッサージ後に尿に毒素が出ます、と言われたが、単にお茶の色だと思ったわ。
785:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 12:00:06.10 cDbVuVg70.net
>>784
近澤の書籍では、足もみをしたあとの老廃物を尿（白湯）と共に排出させるため。
786:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 12:24:19.96 m5y/y5V50.net
老廃物ねー...
足揉みしなくても健康な人なら老廃物溜まらないか、自然に排出されてるって事？
足揉みは大好きで、リラックス出来るし血行も良くなるし健康にもいいのは分かるけど、その位で充分
足揉み後に白湯が身体に優しいのは分かるが、自分は酒以外の好きな飲み物飲む
787:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 12:31:50.00 cDbVuVg70.net
足裏に老廃物が蓄積されているのか誰も見たことがないらしい。
老廃物の存在は定かではないが、足裏マッサージしたあとは気持ち良くなることは事実。
これだけでも十分だと思う。
788:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 12:36:59.64 8VFBKBrx0.net
血液の成分なのか、リンパ液の成分なのか
789:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 14:57:27.60 rdzS32Vi0.net
始めた最初の頃は実際にキツイ臭いの尿がでたが、今はそうでもない…
ある程度の血管内の汚れを落としたら白湯に関してはあまり気にしなくていいか？
790:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 16:12:43.90 snN0luB+0.net
白湯の力は内臓を冷やさないことと冷えによる脂の凝固沈着を防ぐくらいしか、現代の科学では解明されてないと思う
アーユルヴェーダ系の理論の本でも白湯を進めているが、現代人にとって例外になりそうな事象が多いから、自分はあまり信用してない
791:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 16:17:09.23 7Ggk/RYt0.net
まぁ水分摂って悪いってこともあるまい
792:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 16:55:07.35 CjgeUB/90.net
なんで白湯なのかを理解できず効果がーとか言ってる奴がほとんどなのが分かるな
793:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 17:54:09.61 8fMKmIYW0.net
あったまって代謝よくなるからいーじゃんくらいの気持ちで飲んでた
794:名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
17/10/22 19:36:17.97 CjgeUB/90.net
５００ccでジョボジョボ尿が出るんだったら飲む量を１５０cc以内にすればええよ
795:病弱名無しさん
17/10/22 21:33:25.99 7Ggk/RYt0.net
マニュアルの正しい踏み方が面倒で中央の山ばっかり使ってしまう
796:病弱名無しさん
17/10/23 00:25:26.29 WE4w8vRD0.net
ウオークマットに付属してるマニュアル通りには面倒臭くてできないだろうな。
797:病弱名無しさん
17/10/23 11:17:30.56 FXyYyLag0.net
お前ら素足？ 素足の方が効くのだろうけど靴下履いた方が土踏まずをデカ突起で滑らせるのストレス無いのだけど
798:病弱名無しさん
17/10/23 15:57:26.63 2kduE6AX0.net
一週間ほど前に電動足つぼマッサージ機買ってから毎日朝晩してるんだけど、勃起回数が増えたかも。
元々睡眠が浅い体質で、最近は寝てると勃起してて、
その違和感で目覚めたりするから結果的に睡眠量と質が減った
熟睡するツボとかありますかね？
799:病弱名無しさん
17/10/23 17:10:41.37 bzNl9+7w0.net
失眠とか？
800:病弱名無しさん
17/10/23 18:30:46.44 2kduE6AX0.net
日々の自律神経の好転とか、生活習慣病気予防に
なればいいなくらいの気持ちでマッサージ始めたんだけど
勃起力の効果は求めてないのに、それが原因で睡眠不足となると本末転倒な気がしてならないんだよね
マッサージは気持ちいいし続けたいから深い眠りにつけるようになれれば言うこと無しなんだけど
801:病弱名無しさん
17/10/23 19:03:04.25 mJMjHP7e0.net
単にドスケベなだけだろ（笑）
802:病弱名無しさん
17/10/23 19:12:18.94 kjTWNWMP0.net
踵揉みすぎw
803:病弱名無しさん
17/10/23 19:17:42.51 oW19CP1o0.net
諸説あると思うけどぼっきのしすぎで目が冴えるってのは自律神経がおかしくなってる可能性が強いかもね
他にもおかしいとこあるだろ？
804:病弱名無しさん
17/10/23 19:21:45.56 T12b2nBw0.net
ちんこもみもみも～みもみ
805:病弱名無しさん
17/10/23 19:23:19.63 mJMjHP7e0.net
全ては好転反応って奴の仕業なん★DA
806:病弱名無しさん
17/10/24 05:34:57.75 IdeEeLr3O.net
好転反応て何？
身体のなかで何が起きてるんですか？