17/01/19 09:46:26.03 CbKfDfnW0.net
>体調の波に合わせて生活するしかないですかね
雅子さまかよｗ
>動ける日は杖をついて歩き
これが駄目
動ける日に10分間歩き、他の日は寝ているのでなく
動ける日も動けない日も３分歩けるようにしろ
体調にコントロールされるのでなく、体調をコントロールするようにならないと
いつまでたっても治らない
安倍さんは体調が悪い時もオムツをして国会に出てたんだから
おまいらも杖、コルセット、防寒具、オムツ、お守りetc装備して
何でもいいから動け