18/02/06 00:29:23.19 S3iqYJXE0.net
>>886
イヌリンはまめちゃくちゃ屁がでたからやめたわ
屁こき地獄。仕事にならかった
難デキが無難
901:病弱名無しさん
18/02/06 07:21:30.17 plcNgZDU0.net
>>888
そうなんか、それはキツいな
でもおれ元からギネスのるんじゃねってレベルで屁出まくるからこれ以上増えるかどうか
難デキもサプリ的なのから摂るの？
902:病弱名無しさん
18/02/06 17:18:00.37 S3iqYJXE0.net
>>889
粉末買って飲み物に入れてる
イヌリンは甘いが難デキは味なしだから使い勝手がいい
イヌリンほどではないが屁が出やすくなる感じなので
休みの日に試してみるといいかも
どちらも尼で購入
903:病弱名無しさん
18/02/06 19:50:25.21 h80aaXgB0.net
水溶性食物繊維の粉末を飲んでみようかなと思って、いろいろ調べてたら、カルシウムや鉄分の吸収を阻害するって書いてあるところと、逆に吸収を促進するって書いてあるところがあるのですが、どっちがホントなのかな？
阻害するなら飲むのはちょっと躊躇するけどなぁ。
904:病弱名無しさん
18/02/06 20:32:26.22 u7Q7W67a0.net
論理は？
905:病弱名無しさん
18/02/10 15:30:33.33 slsAA2Dx0.net
干しイモ食べだしてからイイ感じ!
夏も食べたいけど、冷凍保存できるかなぁ?
906:病弱名無しさん
18/02/10 18:23:10.83 r7NFyuSE0.net
冷凍できるよ
でも中国産は体に悪いから気をつけてね
国産がいいよ
907:病弱名無しさん
18/02/10 18:34:48.50 5fsxaxfV0.net
>>894
国産の方が農薬まみれ
908:病弱名無しさん
18/02/10 19:13:22.35 r7NFyuSE0.net
中国やアメリカの農薬は毒性が強いよ？
909:病弱名無しさん
18/02/10 19:36:00.56 5fsxaxfV0.net
>>896
台湾が日本産は輸入制限掛けているほど
910:病弱名無しさん
18/02/10 20:07:36.54 r7NFyuSE0.net
>>897
それ違うよ
911:病弱名無しさん
18/02/10 20:54:03.44 slsAA2Dx0.net
イオンの「オーガニックほしいも」っていうのを買ってます。
中国産ですがイオンが管理栽培してるというのを信じて食べてます。
国産は超高価でとても買えません。
912:病弱名無しさん
18/02/10 21:03:48.79 VPsE4ohL0.net
干し芋じゃないとだめなの？
普通にさつまいも買って焼き芋とか芋ご飯だとそんなに高くないよ
913:病弱名無しさん
18/02/10 21:57:31.39 r7NFyuSE0.net
>>899
イオンをしんじる・・・？
914:病弱名無しさん
18/02/10 22:49:18.34 E7E3TLkX0.net
干し芋 自分作れば、いつでも食べれるんじゃないの?
915:病弱名無しさん
18/02/11 00:10:35.83 xl4eHU9x0.net
>>901
というと？
916:病弱名無しさん
18/02/11 00:11:21.86 Lt/5DaDb0.net
イオンなんて偽装大国だったろたしか
福一の後
917:病弱名無しさん
18/02/11 09:54:02.59 Q3SqDvGV0.net
軽く検索するとイオンというか日本だったわ(笑)
918:病弱名無しさん
18/02/11 12:01:21.92 qUHB98Vx0.net
干しいも、家で簡単につくれるよ
野菜干しネットでつくってる
安いし安全だよ
919:病弱名無しさん
18/02/17 22:42:25.09 SrW9+6KA0.net
ビオフェルミンS効いたわ
便の色が明確に変わった
もっと早く試してればよかった
920:病弱名無しさん
18/02/18 15:43:23.57 pVvoUTiN0.net
【WHO報告書】 「ガンが増加し、多発」 ≪国連 VS 新聞≫ 「可能性低い、小さい」 【毎日 朝日】
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板)
【有賀さつき(52)小林麻央(34)黒木奈々
921:(32)】 世界教師 マイトLーヤ「早死には原発事故の隠蔽のせい」 http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1517828233/
922:病弱名無しさん
18/02/18 17:18:50.12 8/7NPbtQ0.net
ヤクルトとミルミルのダブル飲みが一番効いてる
923:病弱名無しさん
18/02/22 14:30:44.13 xepm/baS0.net
ミルミル美味いよな
大人用に倍の量で売って欲しい
924:病弱名無しさん
18/02/23 23:55:47.18 KgVPkkgR0.net
Q&Aに
> お子様、幼児もお飲みいただけます。
とあることからして、もともと大人用の商品
925:病弱名無しさん
18/02/24 02:18:24.79 3/UwbHO+0.net
>>911
そうは読めないよ
926:病弱名無しさん
18/02/24 02:19:46.02 3/UwbHO+0.net
どうでもよかったか
927:病弱名無しさん
18/02/24 14:50:00.02 AmTbl69w0.net
ミルミルは全年齢向けなんだろうけどデザインが子供向けだし
スーパーに置いてある確率が高くはないのでコンビニでも買えるくらいの展開はしてほしいな
928:病弱名無しさん
18/02/24 23:24:38.03 yf/MtTzT0.net
>>912
読解力ゼロ
929:病弱名無しさん
18/02/25 00:17:26.99 Shx2X4mI0.net
ミルミルは
「広く子どもから大人までを対象としながらも、
特にビフィズス菌の減少が見られる成人がビフィズス菌を補給するドリンクヨーグルト」URLﾘﾝｸ(www.yakult.co.jp)
ミルミルの購入者は30、40代で過半数(54.9%)を占める
URLﾘﾝｸ(diamond-rm.net)
ミルミル 年代別ユーザー構成
20歳未満 0.0%
20～29歳 9.0%
30～39歳 31.5%
40～29歳 23.4%
50～29歳 19.8%
60歳以上 16.2%
930:病弱名無しさん
18/02/25 00:18:19.58 BQG+fNEq0.net
メークミルミル不発だったじゃん(´；ω；｀)
931:病弱名無しさん
18/02/25 00:53:04.90 vuGXkhSl0.net
>>915
詳しく
932:病弱名無しさん
18/03/02 11:06:16.69 +tlnG7Xe0.net
花粉・・・
933:病弱名無しさん
18/03/03 15:30:20.70 iohkB7vV0.net
近代国家が破滅する規模の破局的花粉
934:病弱名無しさん
18/03/04 18:11:16.40 Tf37t7FL0.net
>>918
本当にわからないなら早いうちに何とかした方が良いよ
935:病弱名無しさん
18/03/04 19:50:27.29 WPFE5T8d0.net
おそ
936:病弱名無しさん
18/03/10 22:57:14.90 tPyrwA620.net
ビオフェルミン二週間で唾液が臭くなってやめたんだけど、好転反応だったのかな？
937:病弱名無しさん
18/03/11 00:40:01.46 H8S3MacS0.net
「好転反応」など存在しない
938:病弱名無しさん
18/03/14 11:27:02.09 ifToSi+U0.net
チーズ食べるようになってから黄土色のうんこがどばどばでるわ
1300円/kgのブロックのチェダー
乳製品は抗生物質まみれとか聞くけど味が変化してくようなチーズって、菌が生きてるって事だよね？抗生物質気にする必要ないよね？ね？
939:病弱名無しさん
18/03/14 20:56:11.00 SApHe2Er0.net
歯医者で強めの抗生剤を出されて飲んでるけど下痢がひどい
抗生剤を飲んでるときに乳酸菌を取っても意味ないのかな
940:病弱名無しさん
18/03/14 20:59:16.22 Ayhr7KJm0.net
>>926
薬の副作用なら自分で改善させようとする前に
医師に相談したほうがいいと思う
わりとマジで
941:病弱名無しさん
18/03/14 21:27:17.22 SApHe2Er0.net
>>927
もともと下痢がひどくて内科で相談してたから抗生剤だけが原因かわからない
副作用に下痢は書いてる
ずっとグルグルいってるから気になって
明日も下痢が続いたら連絡してみます
ところでここの人たちは足の冷えとかもあるのかな
冷える下痢の繰り返しで困ってます
942:病弱名無しさん
18/03/14 23:02:57.21 Lr6aXx5S0.net
小麦減らしたら治った
943:病弱名無しさん
18/03/16 10:20:04.80 93LHFuJp0.net
ヨーグルト大さじ1
バナナ、リンゴ、いちご、アロエを
ミキサーでガーッとして飲んだら
黒いウンが白っぽくなったよ！！
944:病弱名無しさん
18/03/17 15:43:11.42 di2Fbh5z0.net
>>926 >>928
抗生剤を飲むと腸内細菌もやっつけてしまうので下痢などが起きます。
医師に「ビオフェルミンRも出してください」と言えば良い。
一般に入手できるビオフェルミンSは効きません。Rね。
若しくはミヤリサン。これは薬局で入手可能です。
945:病弱名無しさん
18/03/21 13:50:53.64 pKt+r8v70.net
ヤクルト400もミルミルも善玉菌のチカラもだめだったから今度はラブレを試してみる
お腹緩くて大変
946:病弱名無しさん
18/03/21 18:03:37.43 NtbQOppm0.net
緩くて困っている人こそミヤリサンじゃね？
適量の見極めが難しいけど
947:病弱名無しさん
18/03/21 20:54:41.63 pKt+r8v70.net
ミヤリサンも病院で出してもらって漢方も色々試した
人と食事してる時にお腹痛くなるのが１番困る
948:病弱名無しさん
18/03/21 20:56:46.81 MhihOEyo0.net
そりゃ過敏性腸症候群ですな
949:病弱名無しさん
18/03/23 15:20:28.58 gR/Lt/GD0.net
過敏性腸症候群か
ガセリ菌も追加してみます
内科の先生にも何回も相談したんだけどな
950:病弱名無しさん
18/03/24 08:18:15.21 z7Aiz2I+0.net
ヤクルトはガスが溜まりまくって合わなかったけどビフィーナRはバナナ出るし毎日快便になった
951:病弱名無しさん
18/03/25 16:36:15.09 tZ9x9YWS0.net
1日大スプーン4杯のきな粉を食うと腸に良いらしい
ヨーグルトなどに混ぜて食えばよろし
952:病弱名無しさん
18/03/25 17:20:14.20 OXaBMu5T0.net
らしいとは
953:病弱名無しさん
18/03/25 17:37:57.50 at783FWq0.net
昨日TVでやってた。
週１、２回程度の便秘がきな粉摂取後４、５回出るようになってた
954:病弱名無しさん
18/03/25 18:21:14.59 ahuHvio10.net
毎晩、納豆1P食べてるんだけど、それにきなこまで食べたら、イソフラボン過剰にならないかな？
955:病弱名無しさん
18/03/25 18:40:14.22 6aJ5XQSS0.net
なるよ、
956:病弱名無しさん
18/03/26 14:05:46.00 +RNr9Uzo0.net
俺もイソフラボンの過剰摂取だったから、きな粉やめたわ。
安いタンパク質で重宝するんだけどな。これ以上巨乳になるのは困る。
957:病弱名無しさん
18/03/26 14:26:08.79 IPJfzpk40.net
>>943
巨乳な俺？w
958:病弱名無しさん
18/03/26 14:49:57.49 3fiagX360.net
イソフラボン過剰かどうかわかる方法ある？
毎日きなこ食べてるから気になる…
まな板のような貧乳だから過剰ではないのかな
959:病弱名無しさん
18/03/26 14:51:17.96 BAs4COjX0.net
どれどれ
960:病弱名無しさん
18/03/26 17:09:40.50 0FtW3csf0.net
いいのが出たので
おなかケア・プロジェクト、送ってみた
結果は半年後かぁ‥遠い目
961:病弱名無しさん
18/03/26 21:02:07.13 IPJfzpk40.net
>>947
まだ良いの出せてねーわw
962:病弱名無しさん
18/03/26 21:54:37.99 bXgQk13R0.net
きなこ大きいスプーン4杯ってえらい多いな
963:病弱名無しさん
18/03/26 22:47:48.11 2oEWPLSY0.net
>>948
ほし芋を多めに食べて生産してみた
検査キットを3箇所刺す必要があったので、シャビシャビやコロコロだと刺せないので
結果が楽しみ
964:病弱名無しさん
18/03/26 22:50:59.42 IPJfzpk40.net
ほし芋かー、俺芋けんぴ派だからかねー
965:病弱名無しさん
18/03/26 23:42:32.60 0FtW3csf0.net
>>951
芋けんぴは試したことがないｗ
いろいろ食べてみて、自分にはほし芋が合ってるみたい
プルーンとかごぼうは、ガスでおなか張るわりに出ないので
966:病弱名無しさん
18/03/26 23:43:20.67 0FtW3csf0.net
IDが変わったり戻ったりしてる
967:病弱名無しさん
18/03/27 14:57:35.47 2MFbqg1H0.net
>>946
ｗｗｗ
968:病弱名無しさん
18/04/01 21:42:50.10 tLoupccl0.net
豆乳ヨーグルトとかの植物性乳酸菌どうでしょうか？
969:病弱名無しさん
18/04/01 22:16:43.66 XYWCojrR0.net
植物由来乳酸菌ではないか
970:病弱名無しさん
18/04/02 08:53:28.44 JLkUeC9x0.net
普通のヨーグルトより豆乳ヨーグルトの乳酸菌の方が胃酸に強いらしいね
前に作ったことあるよ
あんまり酸っぱくならなかったけど
971:病弱名無しさん
18/04/02 09:55:00.43 TtL6T15E0.net
知る限りは関係ない
972:病弱名無しさん
18/04/02 13:23:53.06 Q/obHVxf0.net
ヨーグルトにきな粉混ぜて食うとピーナッツクリームみたいな味がしておいしい
973:病弱名無しさん
18/04/08 19:41:20.35 9/ESq57l0.net
キャベツがいいんじゃないの？
974:病弱名無しさん
18/04/11 00:55:27.09 sSnTx4W+0.net
味噌にビオフェルミンとビール酵母混ぜてる。しばらく置いたらなんだかよさそう
975:病弱名無しさん
18/04/11 08:45:32.26 nkGh+hxA0.net
味噌に他の菌混ぜても、味噌の菌が圧勝するんじゃないの
味噌は醗酵を止めてない混ぜ物無しの本物を、賞味期限ギリギリまで保存してから使うことが多い
976:病弱名無しさん
18/04/11 13:28:22.27 X6j2th8s0.net
めっちゃウンチが出たよ～♪
腸がスッキリしーたーよー♪
977:病弱名無しさん
18/04/11 16:41:38.68 sSnTx4W+0.net
>>962
弱い菌を食い殺して強くなると言われてる
キムチに納豆菌食わせて発酵させる発想
ちなみに味噌はアルコールなど添加物無し
にしてる。しばらく放置してたら白い一瞬
カビ？と思ってしまった酵母も表面に表れた
から、発酵はしてる
978:病弱名無しさん
18/04/11 18:23:46.91 p80Z7dJy0.net
菌活の本には菌は生きてても死んでても良いって書いてあるし、合わせてムダになることも無いんじゃないか？
979:病弱名無しさん
18/04/11 18:58:22.04 k/QpZHgm0.net
今アツい医療分野とはいえわからないことなんか山ほどある
その本適当なこと書いてるだけやろ
980:病弱名無しさん
18/04/11 19:22:30.97 sSnTx4W+0.net
ビオフェルミンは胃酸でほとんど死滅するとか言われてるし。味噌につけけておくだけで
何かの菌が強くなればと。ビール酵母は酵母だからいんんじゃねと素人感覚で混ぜてみた
981:病弱名無しさん
18/04/11 19:56:01.57 sSnTx4W+0.net
書き込んだ後気になって見に言ったら、ビオフェルミンの粒が溶けていて無添加味噌だけど
アルコール臭がぶわっとしたような感じだった。飲んでみたら味は特に変わらず
982:病弱名無しさん
18/04/11 20:20:07.04 eNlCUXrJ0.net
ビオフェルミンS2ヶ月飲んで変化なし
次はミヤリサンだ
エビオスのほうが調子良かったな
983:病弱名無しさん
18/04/11 20:54:26.56 sSnTx4W+0.net
ビオフェルミンは誰が飲んでも劇薬じゃないから変化ある？となるよ
エビオスは効果実感できてワカモトはさらに実感できたが、劇薬に感じたのでエビオスに
戻した。
984:病弱名無しさん
18/04/11 23:53:43.25 tq/NrJ/O0.net
流すと崩れてしまう大便がヨモギ茶で形のまま流れて行くようになったわ
ヨモギ茶は自分で採取して作るから0円
985:病弱名無しさん
18/04/12 03:06:00.25 QYFjgUVH0.net
甘酒とぬか漬けと乳酸菌飲料摂ってたらだいぶ良くなった
それと肉食べた時は肉の３倍の量の野菜を食べてる
986:病弱名無しさん
18/04/13 04:22:19.12 JMrf1JBQ0.net
肉食べると一気に悪くなるよね
焼肉とかガッツリ食べたいけど我慢で食事あんま楽しめないわ
987:病弱名無しさん
18/04/13 09:37:06.43 6Zg/O1IF0.net
なんで肉食の地域や肉食動物は問題ないの？
988:病弱名無しさん
18/04/13 21:54:23.46 D0APK1KU0.net
10日ほど入院していたんだけど、病院食で納豆やヨーグルトが一切でなかったのが気になった
989:病弱名無しさん
18/04/15 13:58:30.03 uB5b/I9B0.net
長嶋監督は肉を食べないと元気が出ない、肉を毎日たくさん食べよと言ってたが
皆さん、元気はある？
990:病弱名無しさん
18/04/15 19:20:29.49 B1YzST9v0.net
>>976
肉を食ったら元気が出るんじゃない
元気だから肉が食えるんだよ
991:病弱名無しさん
18/04/15 22:14:16.02 U5GldDY60.net
そうかは分からないが短絡的に考える人ばかりで困るよな
元気なお年折りは肉を食べてるから肉を食べればいいみたいな
992:病弱名無しさん
18/04/16 21:23:36.15 OoH1lcIx0.net
健康食情報はそういうの多いな
長寿村の調査とかな
993:病弱名無しさん
18/04/18 09:35:20.46 s4XILEfN0.net
最近、納豆、ヨーグルト、キムチなどを多めにとっています
腸内環境が気持ちにもかかわるという記事をみましたので
やる気がでない気持ちがこれで改善してくれるといいな
994:病弱名無しさん
18/04/18 09:55:57.37 8O3Pe2e90.net
>>980
何で関わるの？
995:病弱名無しさん
18/04/18 10:05:34.03 s4XILEfN0.net
>>981
セロトニンが脳よりも腸に大量にあるので腸のセロトニンが減ると脳も減ってしまうとか
腸内環境がよければ幸せを感じ、悪い人は鬱になりやすいとかそういう記事を読みました
詳しくは「腸内環境 気分」などでググってみてください けっこうそういう記事がたくさんでてきます
996:病弱名無しさん
18/04/18 10:15:15.90 8O3Pe2e90.net
>>982
＞腸のセロトニンが減ると脳も減
マジ？ソース覚えてないかな？
997:病弱名無しさん
18/04/18 10:18:04.70 s4XILEfN0.net
>>983
「腸内環境 セロトニン」でぐぐれば記事でますね
その記事が本当なのかは私にはわかりませんけど
998:病弱名無しさん
18/04/18 10:24:35.22 8O3Pe2e90.net
>>984
一番上のこれか。よく分からんなぁ基礎知識がないから判断できない
腸のセロトニンは脳に行かないらしいが、、
＞腸で不足していたら脳にも不足するわけです。
引用 福士審『内臓感覚』NHKBOOKS
憂鬱な気分は腸内環境が悪化しているせいかも？昔ながらの「意外な食材」で腸内環境を良くする方法。
URLﾘﾝｸ(macrobiotic-daisuki.jp)
999:病弱名無しさん
18/04/18 10:26:27.37 8O3Pe2e90.net
本読んでも覚えないんだよなぁ俺。。
1000:病弱名無しさん
18/04/18 10:34:57.20 s4XILEfN0.net
セロトニンに関しては私も記事を読んでいるだけなのでわかりませんが
他にも腸内環境により気持ちが上がったり下がったりという記事が
たくさんあるので、脳と腸にはかなり関わっていると思っています
1001:病弱名無しさん
18/04/18 12:23:58.69 +6sEa9rV0.net
そりゃあお腹の調子悪かったらいい気分にはならんよね。
1002:病弱名無しさん
18/04/18 13:57:31.22 fMJKf17p0.net
前テレビでもやってたな
オリンピック選手が急にうつみたいにおかしくなって、調べたら腸内が炎症起こしてたとか
腸内環境が免疫細胞にも関係あるみたい
1003:病弱名無しさん
18/04/18 14:15:26.51 /1C5zi+30.net
Nスペ人体でやってた
1004:病弱名無しさん
18/04/18 14:21:45.70 TTwjkRsn0.net
でセロトニンはどうなの？
1005:病弱名無しさん
18/04/18 14:46:33.05 6zD7arpj0.net
毎日下痢してたのにガセリ菌のサプリ飲み初めて良くなった
腸内環境よくなったら足の冷えもよくなるかな
1006:病弱名無しさん
18/04/18 15:13:52.38 gofUzjp+0.net
次スレ
【菌】腸内環境を良くするための方法【繊維】 Part4
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
1007:病弱名無しさん
18/04/18 16:53:42.21 s4XILEfN0.net
>>991
「セロトニン 腸」「セロトニン 腸内環境」などでぐぐれば
たくさん情報がでてきます
1008:病弱名無しさん
18/04/18 17:08:12.72 s4XILEfN0.net
>>985
「セロトニン 腸」でぐぐった一番うえのサイト
URLﾘﾝｸ(www.om-x.co.jp)
ここには「腸内細菌は脳内のセロトニン合成を調整しています」と書いてある
1009:病弱名無しさん
18/04/18 17:21:51.68 xho/ZZGO0.net
ほんとめんどい
1010:病弱名無しさん
18/04/18 17:31:31.86 lwgCyBE4O.net
>>993乙です
1011:病弱名無しさん
18/04/18 22:40:24.91 yB0gqfIZ0.net
>>993
イケメン乙
1012:病弱名無しさん
18/04/19 18:11:14.68 RA2vl3bB0.net
イケメンと腸活
1013:病弱名無しさん
18/04/19 19:11:42.89 ewKf9MdB0.net
こんなスレにイケメンが居るわけないだろ！梅
1014:病弱名無しさん
18/04/20 11:30:33.45 RtMhF4Mw0.net
うめ
1015:病弱名無しさん
18/04/20 11:37:14.55 YS52mftw0.net
あ
1016:1001
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