16/07/20 01:47:59.39 MZ3RO8970.net
足の裏や甲が腫れるの繰り返してたら、いつのまにか浮き指になっていて、ほぼ親指とかかとだけで歩いてる事に気付いた。
担当医によると足指でタオルを手繰り寄せる運動をって言われたのでやってみたら翌日足指腫れと痛みで靴がはけなくなった。
16/07/20 01:47:59.39 MZ3RO8970.net
足の裏や甲が腫れるの繰り返してたら、いつのまにか浮き指になっていて、ほぼ親指とかかとだけで歩いてる事に気付いた。
担当医によると足指でタオルを手繰り寄せる運動をって言われたのでやってみたら翌日足指腫れと痛みで靴がはけなくなった。