ふわふわめまいに悩まされている人24

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ふわふわめまいに悩まされている人24 - 暇つぶし2ch366:病弱名無しさん
16/06/14 14:23:26.40 nBlgJEF00.net
>>350の補足だけど自律神経失調症って基本薬がない
一日に何度も深呼吸すること（鼻から吸って口からはく）と
息を吐きながら立ち上がる
息を吸いながら座る
そして水分をたくさん採って歩く
これだけ教えられて継続した

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