16/05/13 10:22:01.73 XQ7SCPj30.net
鍼灸院でお灸するのもアリだけど千年灸的なものを使うところが大半かと
千年灸より安い同等品がｵｸでたくさん出てたりするので自分でやれば安上がり
問題は検索だとかお灸についてる説明書などで一々ツボを探すのも面倒
自分がブロック注射の後の鍼灸院でマーキングしてもらったの良かったら参考に
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個人差はあるでしょうが自己責任ってことでひとつ
背中側は難しいので一人だと届く範囲しかできませんが家族に頼んだりですかね