16/05/12 18:19:56.10 5hWavLDO0.net
横に向けた動き、前方でもやや開き気味に挙げる動きは痛みで無理です。
ところで先刻初めて整骨院へ行ってきました。
マッサージを30分ほど針を10分ほど低周波を10分。
初診料、保険治療自己負担分、針が自費で締めて2400円でした。
効果は今のところハッキリ実感出来ていないけど、患部周辺の強いコリがとれて良いような気がします。
尚、整形外科との同日保険受診の併用は最近煩くなってダメではないがグレーゾーンだそうです。
何れにしても病院でMRI 確定診断取り次第、整骨院の方に一本化しようかな。