16/04/27 18:53:36.46 Q0mA4R4e0.net
カフェインがいけないんじゃないか？って気付かなくて最初に心療内科に行ってしまった。
以来20年、安定剤のお世話になっている。
働き始めてからはどうしても取引先や出張でコーヒーを飲む機会が多くなった。
そうすると手が震えて手汗が出るので、それを止める薬を貰ったが止まらない。
ようやくカフェインが原因と気付いてから耐性をつける為に帰宅してからマウントレーニア二本飲む生活を続けた。
耐性はつかない上に、訳のわからない落ち込みや手の震え、冷や汗、頭痛、不眠とともに過ごしてきた。
先日ようやく過敏症ということに気付き、色々調べたら同じような症状ばかり、、。
これからカフェイン断ちの生活に入ります。