15/09/30 20:09:34.78 09kdiR4K0.net
美容効果に関して特にナシ。←ここ重要
オナ禁したとしても、男性ホルモンは分泌し、精子は作り続けられ、射精されなければ吸収されて再利用される。
又、Ｈとオナニーとでは体に何かの効果はある・ない・違うのでしょうか？
Ｈのしすぎはオナニーのしすぎと比べて（その逆も）何か体に影響はありますか？一緒ですか？
強いて言えば自慰を行うことによってストレスが解消され、ストレスによる肌荒れなどの改善に結びつきます。←ここ凄く重要
ただし、自慰を行いすぎるとそれがストレスになる可能性もあります。
性行為の持続力なども考慮すれば、４、５日に１度程度がいいと思います。
（10代～20代前半はそれ以上でも可）
女の人はＨするとキレイになるみたいですが男には何か効果はないのでしょうか？
男性ホルモンのテストステロンが分泌され、筋肉が増加しやすくなり（運動しないと無意味）、
人によっては体毛増加が認められます。