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亜鉛が不足すると？
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亜鉛不足は全身障・インポテンツにご用心
亜鉛は男性ホルモンミネラル
亜鉛はテストステロン（男性ホルモン）の代謝に不可欠の栄養素です。また、亜鉛の不足は前立腺の障害を招きます。
最近の報告では、この亜鉛は精液の中に多量（19.5mg/dl）に含まれ､尿でも１日の排尿中に0.045mg±0.015mg含有されています。“１回の射精量5mlとしますと1mgを排出することになります。これは、莫大な量です。”
亜鉛は、１日9mgが必要とされ、鉄と同じように補給に心がけねばなりません。亜鉛を大量に含んだ食べ物としては､ 緑黄色野菜・カキ（貝）などがあります。しかし亜鉛はセックス専用の栄養素ではありません。亜鉛は腎臓にも不可欠であるし、網膜にとっても重要です。