15/11/29 14:37:21.15 df7yE1190.net
全てが治ったわけではないですが日常生活を普通に過ごせる今がすごく幸せです。まだまだ難題は有りますので苦手な物のリハビリを多くして、更に良くなっていきたいです。
みなさん意外とリハビリの基本1～7をゆっくり行いすぎているようです。爪をしっかり見れるようになったら素早く目を動かし、手もはやく動かし、頭もはやくうごかすと良いみたいです。
例えば人に呼ばれたらすぐ振り返るでしょう。なので速く頭を動かすことが重要です。首を悪くしている方はなかなか難しいですが。
速くしても爪はずっと見続けて下さい。
逆に寝返り等はスローにやります。動作、秒数かぞえるのもかなーーーりゆっくりです。