15/08/12 00:51:13.53 k4JHkUsm0.net
>>261
同じ人がいて良かった、、喜ぶ事ではないけど。。
元々生理痛が酷く、重かったし、典型的に 終わったらスッキリするみたいな感じだったんだけど、
いつからか乱れがちに。 嫌だとか重いしんどいって気持ちを避けたいあまりなのかも？
あとは、生理になる前の期間のしんどさに変化を感じてからかも。
いいたかないが年のせいか、ストレスのせいもありか、
やはり体調も変化するんだろうからなんだけど、
睡眠時間やストレスや多忙さが混ざって、あまり普段うまく体調を整えることができなくなってからかもしれない。
一応、正常範囲で生理が来るけど、来る前の期間のしんどさの質が変わって、
そのしんどさ期間が長くなってイライラ。そうなると、生理になってからを合わせたら
2週間にはなる感じだし、もしくはそれを、超えるかもってなると、
何とか辛く感じたくなくて、本来元気な期間なんだしと思って頑張ってしまうんだよね。
でも、既に生理前のイライラしんどさは始まってるから、
実はかなり疲れてる。
たわからなのか、終わってからヤッターとなるんじゃなくて、
疲労がドバーッと出るっぽくて、ついでにやっと頭はスッキリしているので、
ジレンマでしんどい。
もう、翌週とかにはまた前振りで食べたくなるかも？と不安になる。
でも、長かった生理前から終わりまでの疲れで体がついてこないんだよね、、折角終わってスッキリしてるはずが。
逆に行動がスローになる。