15/07/14 07:13:22.50 UnxCrGvBO.net
20代・飲酒喫煙なし
数年前から仰向けに寝ると胸椎の辺りが気持ち悪い(凝る?)
仰向けに寝ると肩甲骨の間が布団に当たるような感じになり一気に背骨が気持ち悪くなる
一度胸痛と間違う位痛くなってからそんな感じ
(我慢できる痛みで1日で痛みはなくなったから病院へは行かなかった)
横向きで寝ると肋骨が圧迫されたような感じになってしまう時もあるし(昔はそうでもなかった)
うつぶせは腰や首に負担かかりそうで…
この間うつぶせで寝たせいかたまに心臓の辺りの骨まで痛くなったり…orz
(痛みは酷くなくまた押すといつでも痛い)
病院で相談する程の症状でもないが困っている
改善方法や生活する上で気をつける事などあればどうか教えてください