15/06/30 21:04:09.17 E1q/ReKS0.net
>>24
痛いのは子宮が収縮するためだよ。子宮口が柔らかく開いてる人は痛みが少なく、針のようにガチガチに狭い人は絞り出すように経血を出さないといけないから収縮させるホルモンが倍増する=痛い。
普段から運動して骨盤周りの筋肉を鍛えてしなやかにしてないとダメらしい。スポーツしてる人が生理痛軽いのが多いのもそのせいだって からだの本より。
15/06/30 21:04:09.17 E1q/ReKS0.net
>>24
痛いのは子宮が収縮するためだよ。子宮口が柔らかく開いてる人は痛みが少なく、針のようにガチガチに狭い人は絞り出すように経血を出さないといけないから収縮させるホルモンが倍増する=痛い。
普段から運動して骨盤周りの筋肉を鍛えてしなやかにしてないとダメらしい。スポーツしてる人が生理痛軽いのが多いのもそのせいだって からだの本より。