【腰痛】反り腰になっている人【腰猫背】

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【腰痛】反り腰になっている人【腰猫背】 - 暇つぶし2ch136:病弱名無しさん
16/01/27 14:39:18.22 9vAUXV3D0.net
>>57を毎日一分くらい片足ずつやってる
まだまだ治ったとはいえないけど前は朝起きるのも腰が痛くて辛かったのに、起きてすぐ動けるくらいにはなった
歩いてるだけで腰が痛かったのも和らいできてるから効果がでてるのかなやっぱ
治ったとしても習慣づけてやってくよ

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