17/01/22 21:27:00.09 e+/PZjpD0.net
けけけ（＾▽＾）
1005:病弱名無しさん
17/01/22 21:33:02.31 fIlqX8k9O.net
血糖値管理として今日は夕食後に5㎞歩いてきた
1006:ぴぽぽ ◆DOGreeztMA
17/01/22 23:30:21.79 cclbO+9y0.net
>>982
了解しました（＾▽＾）
1007:ALC ◆bpXlw1mn8Y
17/01/23 05:36:00.65 GLHMYTjH0.net
新しいスレッドを作成
1008:しました。場所は http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1485116520/ です。ただ、まだこちらもしばらく使えそうです。
1009:ぴぴ
17/01/23 05:57:59.77 ct6sO2eI0.net
>>986
スレ立て乙でしゅ（＾▽＾）
1010:ALC ◆bpXlw1mn8Y
17/01/29 06:44:15.12 HOPxE1R30.net
今回も歩きました。通勤時間にその日１万歩歩くことと、年間
で2000㎞以上歩くことが目標です。詳細は次のとおりです。
期間 1月22日(日)～1月28日(土)
距離 63.1㎞
歩数 86429歩
時間 753分(12時間33分)
速さ 5㎞/h
土日も歩いたのと金曜日に２万歩歩いたので、歩数等が多くな
りました。昨日は近くの公園に行きましたが、暖かく歩きやす
い日でした。
1011:ぴぴ
17/01/29 09:01:19.64 nlCsnyi90.net
>>988
了解しました（＾▽＾）
1012:休日ウォーカー ◆P5MwAlking
17/01/30 02:59:26.44 Mxj9KX8B0.net
こんばんは
先週の活動量計の結果報告です。
総消費カロリー18,903kcal（基礎代謝＋活動カロリー）
活動カロリー4,889kcal
総歩数61,540歩
歩行距離45.8km
脂肪燃焼量201.7g
先週は三重県へ出張していたため、あまり歩くことができませんでした。
ホテルの近くにコンビニがないので、コンビ二への往復でかなり歩きました。
ちょうど寒波が到来し、雪もふりました。
今週も出張に行ってまいります。
1013:ぴぽぽ ◆DOGreeztMA
17/01/30 05:24:24.53 AFP+u/BR0.net
>>990
了解しました（＾▽＾）
1014:ALC ◆bpXlw1mn8Y
17/02/05 06:45:58.46 oaSgkqe80.net
今回も歩きました。通勤時間にその日１万歩歩くことと、年間
で2000㎞以上歩くことが目標です。詳細は次のとおりです。
期間 1月29日(日)～2月4日(土)
距離 65.1㎞
歩数 89227歩
時間 784分(13時間4分)
速さ 5㎞/h
最高気温が２０℃の日もあるほど暖かい週だったせいでしょう
か、歩数等が多くなりました。
なお、今年になって先月までに歩いた距離は204㎞になります。
これからもこのペースを維持したいと思います。
1015:ぴぴ
17/02/05 08:11:41.00 fwyLqivd0.net
>>992
了解しました（＾▽＾）
1016:休日ウォーカー ◆P5MwAlking
17/02/06 05:30:22.26 JTY7iui+0.net
こんばんは
先週の活動量計の結果報告です。
総消費カロリー18,064kcal（基礎代謝＋活動カロリー）
活動カロリー4,060kcal
総歩数55,547歩
歩行距離41.4km
脂肪燃焼量169.1g
先週も三重県へ出張です。
滞在中天候が悪く、あまり歩くことができませんでした。
出張先で同僚がインフルエンザにかかってしまいました。
皆さんもご注意ください。
今週も出張に行ってまいります。
1017:ぴぽぽ ◆DOGreeztMA
17/02/06 15:49:07.88 qnuAXw9i0.net
>>994
了解しました（＾▽＾）
1018:ぴぴ
17/02/12 21:12:32.63 yvUXuD4s0.net
埋め（＾▽＾）
1019:ぴぴ
17/02/12 21:12:48.31 yvUXuD4s0.net
埋め（＾▽＾）
1020:ぴぴ
17/02/12 21:13:07.16 yvUXuD4s0.net
埋め（＾▽＾）
1021:ぴぴ
17/02/12 21:13:23.07 yvUXuD4s0.net
埋め（＾▽＾）
1022:ぴぴ
17/02/12 21:13:41.24 yvUXuD4s0.net
埋め（＾▽＾）
1023:ぴぴ
17/02/12 21:14:05.12 yvUXuD4s0.net
１０００（＾▽＾）
1024:過去ログ ★
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