14/10/25 08:09:33.81 rHeOATOQ0.net
今週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日１万歩歩くことと年間で2000㎞歩くことが目標です。
期間 10月19日(日)～10月25日(土)
距離 47.7㎞
歩数 65351歩
時間 561分(9時間21分)
速さ 5.1㎞/h
昨日２万歩歩きましたがトータルでは平均よりやや多い程度でした。少
し寒いくらいの気候になりましたが、このくらいが私にはちょうどいい
ので快適に歩いています。
14/10/25 08:09:33.81 rHeOATOQ0.net
今週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日１万歩歩くことと年間で2000㎞歩くことが目標です。
期間 10月19日(日)～10月25日(土)
距離 47.7㎞
歩数 65351歩
時間 561分(9時間21分)
速さ 5.1㎞/h
昨日２万歩歩きましたがトータルでは平均よりやや多い程度でした。少
し寒いくらいの気候になりましたが、このくらいが私にはちょうどいい
ので快適に歩いています。