前立腺肥大の悩みat BODY
前立腺肥大の悩み - 暇つぶし2ch166:病弱名無しさん
14/10/31 19:19:08.27 7665QuSUg
>>162
コーヒーは150ccx8だと1200ccになりますね。
コーヒー以外にも、水やお茶なども飲まれると思いますので、
一日の水分摂取量はトータルでどれくらいですか?

朝一番の排尿は400ccとのことですが、日中5~6回の排尿の、
一回あたりの量はどれくらいでしょうか?

>
尿意を感じますが相当ガマン出来ます 医者からも「膀胱の筋肉強化のために
30分以上は耐えろ」と言われています

 我慢すると膀胱の筋肉強化になるんですね。



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