15/05/05 10:04:09.36 RaGjqv7U0.net
>>506 よく言われる話ですが、奥歯を噛みしめず前歯を合わせるよう普段から心がけてみて欲しいです。
多分、下顎を突き出す感じでしょうか。
自分でやったところ、空気を飲み込みにくい感じはしてます。
この状態を心掛けた瞬間は、腹から空気が押し出されて、俄にゲップが出ますが。
逆に、それ以上は空気を腹に溜めずに済む感じです。
ただ、日常これを維持するのは難しくも感じます。効果の程度も評価しにくいように思います。
おっぱいは自分も見せて欲しいです。というか、見せてくれなくても良いので女性と付き合ってみたいです。
家族を持てれば、しょーもない仕事も割り切ってやれると思う・・。