13/05/27 17:20:02.72 4clzOg0c0.net
>>200
運動量が多い、というオチじゃないの？
>>205
病的なものであれば、まずは病院へ。
しかし、日常生活に支障がない程度なのであれば、
毎日、量を意識して食べるようにすると胃腸も強くなっていく。（経験上）
消化力や吸収力も日常生活が必ず反映されている訳だから、
食事量増やして１週間や２週間は素通りしてしまうようでも、
２カ月、３カ月と続ければ胃腸の能力も向上していくと思われる。
【ここ２，３日、食事量少なかったから、体重減ったかな？】と、
体重計に乗ってみると変化が無かったりする。
これはつまり、消化・吸収力が向上したために、
細かった頃に毛が生えた程度（2,200㌔ｶﾛﾘｰくらい）の摂取量でも、
体型を維持できるようになったのだろう、と分析しているところだ。