24/06/06 08:51:16.34 6v+9EEub.net
そんな難しい事では無いよ
今井見れば肉体改造なんてやる気があれば出来るのが解る
ベッケンとか何をやっても痩せないとか勝手な事言っているが
医学的に言えば単純で
総摂取カロリーから総消費カロリーを差し引いたものがインスリンの作用で中性脂肪に変わって脂肪細胞に蓄積される
これが肥満の原因
肥りやすい食物は勿論有って炭水化物特に糖質は肥満の一番の原因になる
ただ筋肉量は体重に比例するので肥満の人の方が一般的にはパワーが有るのは事実
でも怪我が多くなったりデメリットも多い
だからトレーニングして筋肉量を増やすのがアスリートとしては望ましい
今井の話に戻せばあれだけ下半身強化したのが効いている
やる気が無いのとか才能が無いのを抱えていても仕方ない
111:代打名無し＠実況は野球ch板で
24/06/06 09:36:02.80 tmtycW+W.net
>>110
光成はやる気ないだろ
112:代打名無し＠実況は野球ch板で
24/06/06 21:12:17.54 8HiOKEuc.net
嶋コーチと平石ヘッドを首にしろ、それと渡辺代行は期限決めて休養させろ
記事読んだら、「そんなに難しいことは言ってないので」「使う方は我慢するってどれだけしんどいか」
もう指導者に向かない、暴言しかない。都合良く選手を個人事業主にするなよ。