22/11/22 19:42:38.73 jS5LcuHK0.net
>>223
一応マラソンにもランナーズハイっていう現象がありましてね。
最初は身体が重いししんどくてペース上がらないけど20分くらい走ってたら体が運動に慣れてきて楽に動かせるようになるんだわ。
22/11/22 19:42:38.73 jS5LcuHK0.net
>>223
一応マラソンにもランナーズハイっていう現象がありましてね。
最初は身体が重いししんどくてペース上がらないけど20分くらい走ってたら体が運動に慣れてきて楽に動かせるようになるんだわ。