16/10/15 11:05:55.42 Ad9sF2qA0.net
>>659
100％感覚的なのもだろ。
でも年取ってからランニングなんかしてると
アスファルト・コンクリートの上走ってる時と土（芝）の上走ってる時じゃ本当に負担が全然違うの分かるぞ。
アスファルトの時は一歩走るたびに振動が跳ね返ってくる感じで膝に負担がかかるのが分かるのに
土の上はびっくりするほどそれがない。土が振動を吸収してくれる感じ。
子供のころはそんなこと気が付きもしなかったのに・・・
年寄りあるあるだな。
16/10/15 11:05:55.42 Ad9sF2qA0.net
>>659
100％感覚的なのもだろ。
でも年取ってからランニングなんかしてると
アスファルト・コンクリートの上走ってる時と土（芝）の上走ってる時じゃ本当に負担が全然違うの分かるぞ。
アスファルトの時は一歩走るたびに振動が跳ね返ってくる感じで膝に負担がかかるのが分かるのに
土の上はびっくりするほどそれがない。土が振動を吸収してくれる感じ。
子供のころはそんなこと気が付きもしなかったのに・・・
年寄りあるあるだな。