18/04/18 12:06:29.84 j1a8tOwl.net
>>80
サプリ飲みまくってるよ。全部で40種類ぐらい
薄毛と高血圧もあるからそれ用のサプリも飲んでるし
アトピーに関係ないただの健康目的で飲んでるやつもあるから
アトピーのために飲み始めたサプリは
ビタミンC、亜鉛、コラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸、エラスチン、セラミド
アレルケア、ミヤリサン、ビオチンかな。
アルギニンとかは薄毛のために飲んでるんだけどアトピーにもいいらしい
ちなみにビタミンは全種類飲んでる。
月50000ぐらいサプリに使ってる。
去年の6月発症で、8月9月は全身に広がって上半身はパンパンに腫れあがって重症
9月ごろに症状しらべてアトピーということが発覚して
そこからいろいろ調べまくって亜鉛療法というのにいきついた
それから亜鉛を一日100mgぐらい飲んだりして少しずつ改善しはじめたんだよね
いま上半身にところどころに強めの乾燥があるだけで全体的にほぼ治った
ステロイドとかワセリンは一切使ってない。
炎症がひどくて寝れなかったころに平戸つる草のクリーム使ってた
まあ自分の場合働いてないから完全に治療に専念できるというのが大きかったと思うけど。
この1か月は乾燥がひどかったんだけどにがり湯つかりだしてから
日に日に状態がよくなってるからかなり効いてるんだと思う。
いろいろ調べたらアトピーの人はセラミドとかエラスチンとかヒアルロン酸、コラーゲン、亜鉛、このあたりが不足してるからこのあたりのサプリはとったほうがいいと思う