15/06/25 23:06:24.91 fZFbfpFX.net
続き
医者のすすめで、アレロックを服用。抗アレルギー剤である。
アレロック服用をやめると悪化することから、きちんと効いているようだ。
また、ハウスダスト対策で、毎回バスタオルは洗い立てを使い、そもそも洗濯乾燥機で
乾燥させることにした。ふとんのシーツとタオルケットも毎週末に洗濯乾燥。
ただし、このハウスダスト対策は、正直効果があるのか疑問
自分の場合、顔はヘルペスが併発して悪化することから、ヘルペス対策として、
アミノ酸のリジンを服用。BCAAと併せて服用して、肌の湿度が上がったと感じる。
また他にもカルピスの腸内細菌なども服用している。
ここまでで、体のアトピーはほぼ全快。
しかし顔と首はいぜん赤く、炎症。
効いているな、と思うのは、
1．脱ステ
2．せっけん化
3．アレロック
4．アミノ酸
5．熱湯シャワーを顔にかけない
6．血液検査はpositiveでも、食べると炎症が出る食物を避ける