06/09/16 10:32:39 gWds78oO.net
脱ステ42日目。
何が良くて調子がいいのかサパーリわかりません。
今やっていることは、食事に気を使うことと、体を動かすこと、規則正しく生活すること、体と部屋を清潔に保つこと。
お風呂上りの冷水、今年はじめから使い出した六銘泉。
とにかく基本的なところを続けていきます。
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脱ステ42日目。
何が良くて調子がいいのかサパーリわかりません。
今やっていることは、食事に気を使うことと、体を動かすこと、規則正しく生活すること、体と部屋を清潔に保つこと。
お風呂上りの冷水、今年はじめから使い出した六銘泉。
とにかく基本的なところを続けていきます。