05/11/02 23:40:22 UL5DZcHW.net
あんたら運動してるかい？
俺もかなりつらいアトピー生活を送ってきた。
顔面真っ赤。体中掻いた後の傷。
もちろんまぶたも真っ赤っかで痒いのなんのってもう人の顔も見れなくなるほど
自信がどんどんなくなっていく自分と格闘してたよ。
今でも完全には治ってないと思うんだけど、運動始めて1ヶ月くらいで
一見アトピーと分からないくらいかなり綺麗になるよ。
もちろんまぶたもきれいきれい。
動くのが痛いから動かないのは逆効果です。有酸素運度をしましょう。
運動しなくなると同じです。ステロイドやプロトピックつけるよりは体にいいので
皆さんお試しあれ。もう知ってるよという人は継続あるのみです。
"運動する人間にアトピーはいない"って結構確かに！って思わない？