整腸+栄養学+αat ATOPI
整腸+栄養学+α - 暇つぶし2ch416:名無しさん@まいぺ~す
07/01/08 02:47:34 trI1FnTa.net
俺は、フルコンタクト(直接打撃の打ち合い)空手をやっているが、選手で
現役時代、周に2~3回、ボディ打ちといって、お互いに向かい合い素手で1分間
腹筋を思いっきり殴る練習をしていた。一回の稽古で1分を2セット。
もちろん現役選手の空手家のこぶしで。
他に、組み手(スパーリング)のとき女子が相手の時は、素手で女子に
無抵抗で腹筋を殴らせていた。
今考えると、その頃からアトピーができ始めたようなきがする。
そんな練習を3年も続けていたから腸にキズができているのかな。


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