17/04/15 12:55:55.55 LMYcXOz+.net
40代後半だけど、土日引きこもりは非常に体に悪い。年をとると
確実に足腰が弱くなって真っ先に寝たきりになりそう。
ウォーキングとか軽いジョギングしたいけど、なかなか腰が
上がらない。困ったもんだ。
17/04/15 12:55:55.55 LMYcXOz+.net
40代後半だけど、土日引きこもりは非常に体に悪い。年をとると
確実に足腰が弱くなって真っ先に寝たきりになりそう。
ウォーキングとか軽いジョギングしたいけど、なかなか腰が
上がらない。困ったもんだ。