13/03/18 08:08:15.03 +q098cWs.net
日光を浴びれなくなるので日常生活で補給できるビタミンDが不足しますが皆さん補給してますか？
運動不足もあるんてすが、なんだか運動した後怪我が増えた気がしてやっぱり摂取しないとダメかなあと考えてます。
13/03/18 08:08:15.03 +q098cWs.net
日光を浴びれなくなるので日常生活で補給できるビタミンDが不足しますが皆さん補給してますか？
運動不足もあるんてすが、なんだか運動した後怪我が増えた気がしてやっぱり摂取しないとダメかなあと考えてます。