16/05/03 21:52:12.72 rwy8iZ8L.net
皆さん、最優先で変えるべきは食生活ですよ！花粉どうこうの議論は後！
・食が健康の基本だと、肝に銘じること
・買うときに食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）
・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること）
・肉も避ける。現代の市販の肉は最悪。どうしても食べたい場合は、ジビエ、クリーンで質の良い鶏肉を主体で考える（まず肉自体を少なめにする。アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること）
・魚は産地と青魚を重視する（野菜同様に質の良い魚屋を探すこと）
・全部を食べる（一物全採）ように意識する（加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと）
・甘いもの（糖類、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと）
・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない）
・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）
・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと）
・チェーン店で食事をしない（同様に徹底的に行うこと）
・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと）
・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと）
・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）
・牛乳や乳製品を避ける（乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること）
・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる)
・油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる。我々の体内では、血、油、水、気が循環している）
・断食（プチ断食）、日光浴、ヨガ、散歩、温泉浴、サウナ浴、森林浴を小まめにする
・果物は選ぶ。出所の分からないものは全て避ける。農薬・添加物が盛り沢山のものが多いため
・先祖、神仏、太陽に、毎日手を合わせて祈ること（祈ることで難病が奇跡的に治った事例は、多数ある）
129:名前アレルギー
16/05/07 17:38:14.44 SsGMu1dd.net
15年くらいこの季節に花粉症に悩まされていました。本当につらくてつらくて
でも目薬や薬などいろいろ試したのですが全然ダメでした。
あきらめていたところ今は本当に症状がほぼなくなりました。
URLﾘﾝｸ(byoukikenkou1.web.fc2.com)
こちらの情報が有名で見てみましたが、本当に生活改善や栄養改善で一気に変わりました。
本当に参考にして日々に生かしたほうがいいです。
驚くほど変わります。本物の医学は凄いとわかりました。
この掲示板にはお世話になりましたので共有しますね。
130:名前アレルギー
16/05/26 06:57:55.87 zUePGVD9.net
舌下免疫療法やってる病院検索
URLﾘﾝｸ(www.torii-alg.jp)
131:名前アレルギー
16/06/18 13:47:49.49 a+pmYk+a.net
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は極力食べない
アメリカ牛は食べない
霜降りの肉は食べない
ブラジル鶏は食べない
（とにかく肉は厳選する。できれば食べない）
外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
白い炭水化物を食べない
アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる
キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない
マーガリンは使わない
冷凍食品は買わない
外国産フルーツは買わない
電子レンジは使わない
コンビニで買い物しない
明治雪印森永の製品は買わない
山崎パンの製品は買わない
AJINOMOTOの製品は買わない
キリンサッポロサントリーの製品は極力買わない
日清の製品は極力買わない
キューピーの製品は極力買わない
ロッテの製品は買わない
イオンやほかの大規模スーパーで買わない
ワタミ系を使わない
モンテローザ系を使わない
スタバで飲まない
マクドナルドに行かない
ロッテリアその他に行かない
132:名前アレルギー
17/01/01 16:43:28.40 UCVPCDKB.net
皆さん、花粉、ダニ、ホコリが辛いのは分かります。
しかし、これらは、ただのトリガーです。
この問題の本質ではありません。（もちろん常識的な範囲で掃除は必要ですが。。。）
アレルギー症状が起こるということは、そもそも、皆さんの体内はメチャクチャな状況だったということです。
つまり最優先で変えるべきは、食生活、住環境、職場環境、生活習慣です。
それらを変えない限り、どうにもなりません。
特に食を根本的に変えることです。まずは、そこですよ！
133:名前アレルギー
17/01/01 16:43:43.79 UCVPCDKB.net
【 アレルギーと闘うための基本事項 】
・食が全ての基本だと肝に銘じること
・食品を買うときに食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）
・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること）
・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪
・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は避ける。（野菜同様に質の良い魚屋を探すこと）
・卵も重症の人は避ける。
・全部を食べる（一物全採）ように意識する（加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと）
・甘いもの（糖類、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと）
・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない）
・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）
・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと）
・チェーン店で食事をしない（同様に徹底的に行うこと）
・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと）
・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと）
・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）
・牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する（乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること）
・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類は全部避ける)
・油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる）
・適度に断食、運動もすること
134:名前アレルギー
18/04/30 15:35:26.31 1GViYYvm.net
僕の知り合いの知り合いができた簡単確実稼げる秘密の方法
参考までに書いておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
1NNCC
135:名前アレルギー
18/05/03 12:13:52.24 /7uElQiP.net
新しい舌下免疫療法シダキュア
URLﾘﾝｸ(kafunq.com)
136:名前アレルギー
18/08/03 14:03:08.04 ew6SH/Sx.net
URLﾘﾝｸ(obview.jetos.com)
137:名前アレルギー
18/09/04 12:56:06.51 E+rMPfMJ.net
「個人がアフィリエイトで儲かる時代」の終焉
URLﾘﾝｸ(eco.justdonews.gq)
138:名前アレルギー
19/02/07 17:03:18.43 bzd2bKH2.net
URLﾘﾝｸ(foikic.capital-zero.net)
139:名前アレルギー
19/02/16 10:29:48.84 UNw6S9vg.net
気のせい
140:名前アレルギー
19/03/04 09:58:56.22 kpFav3Eb.net
喘息が酷くなる２月を何事もなく乗り切って、３月の花粉症は今のところ無症状
半年くらい続けている事
・断酒
・油ものを控えた（脂質の低い総菜、肉は鶏肉メイン、調理で使う油はエキストラバージンオリーブオイル）
・豚汁をよく飲んでる（要は味噌汁）
・整腸剤を飲んでる
数年前は憩室炎やらで軟便続きだったがここ数か月前からえらいごっつい１本糞が放り出る
結果が伴ってきたので、やはりアレルギーは食べ物に因る腸の不調かなぁと思うた
個人的に「油」が相当曲者であると思う
揚げ物やら脂質塗れの総菜を減らしたら皮膚の痒みが明らかに減った
腸内細菌は、例えばヨーグルトを飲んだらすぐに腸に菌が住み着くんじゃなくて、植物みたいな感じで考えると良いと思う
腸で腸内細菌が定着して繁殖して根付いていくように長いスパンで育てる感じ
腸内細菌が元気だから腸に届いた花粉に過敏に反応しなくなったのかなぁとか思ってる
141:名前アレルギー
19/03/04 10:02:27.32 kpFav3Eb.net
例えでヨーグルト出したけどヨーグルトは食べてない
あくまで自分の腸内細菌を育てるという意識で酒を断ち、油ものを控え、腸に良い発酵食品を取り続けてきた
142:低学歴脱糞老女・清水婆婆の連絡先：葛飾区青戸６－２３－１９
19/03/06 18:55:09.56 GyCxx7xn.net
【超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
①井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
②宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫／低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
③色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１
④清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆 ☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
⑤高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
※犯罪首謀者井口・千明の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
老義父は息子の嫁の痴態をオカズに自慰行為をし毎晩狂ったように射精をしている／息子の嫁をいつもいやらしい目で見ているエロ老義父なのであった
⑥高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
⑦長木義明（東京都葛飾区青戸６－２３－２０） ※日曜日になると風俗店に行っている
143:名前アレルギー
19/03/07 02:51:36.50 JIGzoa9s.net
気のせいだよ 花粉症は今年もお前のすぐ後ろに居て、今まさに羽交い締めしようと両手を伸ばしている。
144:名前アレルギー
19/03/07 09:03:06.41 vj6Z3L6T.net
この時期の目の痒み、花粉アレルギーが原因じゃなかった！
常識となった花粉症はメディアのフェイクだった！？
目がショボショボ… 民族の誇りか健康か 韓国の「三・一」式典
3/6(水) 21:11配信 産経新聞
韓国では連日、微小粒子状物質「ＰＭ２・５」への警報や注意報が出ている。
５日は３月として観測史上最悪の濃度を記録。
目はショボショボし、大気汚染を実感する。
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
145:名前アレルギー
19/03/22 19:20:00.79 V1kmKVyk.net
ガチで効果があった花粉症対策
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)
146:名前アレルギー
19/04/08 04:07:19.97 prms745q.net
URLﾘﾝｸ(yuico.nivelando.net)
147:名前アレルギー
23/06/05 19:30:05.19 evSwNkEqq
墜落ＪАＬた゛の機長殴って駆け付けた警官まて゛殴打して現行犯逮捕の洒氣帯ひ゛運転ＡΝＡだの世界最惡の地球破壊殺人テ囗リス├がＳＤＧｓ
だの語ってて唖然とするよな、欧州では非難の嵐になる伊丹一羽田の距離とかハ゛ンバン飛ばしまくってる世界最惡の地球破壊殺人テ口組織か゛
燃料に├ウモロコシやら由来のものを１％程度混せ゛るから実質的にСＯ２を軽減て゛きるんだぞ［キリッとか、気侯変動させて海水温上昇させて
土砂崩れに洪水，暴風、猛暑．大雪、干ばつ、森林火災にと災害連發させて人殺すと゛ころかヱネ価格に食料価格にと高騰させて多くの人々を
飢餓で殺害しなか゛ら"実質云々キリッ"とか．全力で皆殺しにされるへ゛き殺人テ□リストた゛ろ．こいつらが食用じゃないから関係ないた゛の
ほざいてる根拠って、人体に有害な農薬使ってるって意味て゛．何の言い逃れにもなってないからな、廃油なんかも使い始めてるか゛、これは
鷄の飼料に竸合して鷄卵価格を暴騰させてるし．В７４７まで日本に飛は゛してくる日本に原爆落とした世界最惡のならず者國家は地球様に
ブチギレくらって爆弾低氣圧やらて゛壊滅くらっててクソウケルか゛．ト－キョ―が├‐キョ‐湾，房総半島か゛房総諸島になるまて゛間もなくだろ
創価学會員は、何百萬人も殺傷して損害を与えて私腹を肥やし続けて逮捕者まて゛出てる世界最悪の殺人腐敗組織公明党を
池田センセ─が□をきけて容認するとか本氣て゛思ってるとしたら侮辱にもほと゛があるぞ！
ｈтＴрｓ：／／ｉ、ｉｍｇｕｒ，ｃｏｍ／hnli1ga.jpeg
148:名前アレルギー
23/09/26 18:36:06.23 zt9JBsZx.net
未来の君が今の君に感謝する日がくるよ。