★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ38★★at SHAPEUP★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ38★★ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト60:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/05 22:13:54.25 fdQBOQzu オナラって痛みやすいんだ 61:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/05 22:45:04.26 SWpM4m3M これやり始めてビールから焼酎に変えたけど ついつい飲みすぎてしまって太らないけど、 肝臓がやばそうだ 62:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/05 23:09:31.34 P1msweX/ ご褒美とかつってガツンと食って太るなら毎日ちょびちょび甘いもの食うほうがマシじゃね？ 一日にチロル1個とか、それで我慢できないならそもそもダイエット無理だから諦めてデブってろ 63:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/05 23:17:55.14 Oc06s8kd 目標体重に達したからかなりゆるやかな糖質制限やってる 1日にご飯100g程度 かぼちゃ、さつまいも等繊維の多い糖質野菜も1切れぐらいは食べる 1日に糖質150gぐらいまでは食べても維持できてる 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/05 23:22:09.77 Oc06s8kd >>61 私はハイボールに嵌ってしまった 安いウイスキーを炭酸水に割って飲むとおいしくてどれだけでも飲めてしまう 食事前に飲むと炭酸で胃が膨らんで空腹感がおさまるし、 アルコールって太らないから 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch