14/06/02 23:13:12.15 rEzthLXC
>>83
続けられると思うよ
野菜を食べることは健康を維持する上で必要不可欠だし
それに食べたいと思った肉は自由に食べているから無理もしていない
>>86
タニタの体重計で毎日計測してるけど以前より筋肉レベルは上がって体脂肪率は15～16%になった
14/06/02 23:13:12.15 rEzthLXC
>>83
続けられると思うよ
野菜を食べることは健康を維持する上で必要不可欠だし
それに食べたいと思った肉は自由に食べているから無理もしていない
>>86
タニタの体重計で毎日計測してるけど以前より筋肉レベルは上がって体脂肪率は15～16%になった