【水泳】 プールで痩せる！第75のコースat SHAPEUP【水泳】 プールで痩せる！第75のコース - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト76:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/05 15:05:10.52 HW9tC+2L >>68 体質によるけど素人の水泳は月にせいぜい２～３kgくらいしか落ちんよ。（アスリートは別） 女で今まで運動しなれてないならかえってむくんで体重増えることもあるし。 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/05 15:19:50.20 7bCYw19C 素人でもちゃんと泳げば痩せるよ ランニングより効果高いかもしれない 食えば痩せないだけ 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/05 15:32:50.74 NAi/UR2c デブは水泳やるより食生活から改善しないて ならない 79:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/05 15:35:18.58 NAi/UR2c 有酸素運動だけじゃ痩せない それに水泳は太いところに筋肉がつくから 素人は見っともない体型へなる 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/05 16:05:08.46 TJRhiqPE 日本語かな？ 81:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/05 17:57:19.48 xQ6+yxnD ジムのプールに通いたい女なんだけど、水着ってどうしてる？ セパレートだとまくれ上がらないか心配だし、競泳用みたいなのはボンレスハムになりそうだ…。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch