ウォーキング&ジョギング ダイエット82周目at SHAPEUPウォーキング&ジョギング ダイエット82周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト900:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/30 21:45:14.77 R78YMgZB 皆様レスありがとうございます。 嫁さんはダイエットに協力的でとても感謝しています。 水加減は言っていますので、加減はしてくれると思います。 ついでと言っては何ですが、たまにこのスレを見ているみたいです。 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/30 22:06:07.54 LT4cmuTW 白米辞めて玄米にすればいいじゃん 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/30 22:17:05.11 F8zuwTC9 今日は暑かったせいかしんどかった・・・ いつもより多目に水分補給していったけど、5分ぐらいタイム遅れた 日中の活動で消耗してたかな 明日も暑くなるようなので皆も気をつけて 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/30 22:20:14.58 H8OJotbg ジョギングするようになってから塩分を欲することが多くなった。 カロリーは気をつけてるが、塩分摂取は以前より増してるような。 ６月の健康診断でいろいろとハッキリするだろうが、ちと心配だ。 904:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/30 22:20:28.90 OSn9ZDkC >>902 水分って水かね？ スポーツドリンク？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch