★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ36★★

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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ36★★ - 暇つぶし2ch203:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/16 00:36:35.34 NPxgjiJU
1日一食で、高野豆腐2枚ささみ2本で日によって千切りサラダやゆでもやしにして4日目なんですがもう少しカロリー取った方がいいですかね？筋肉落ちるとか見て心配なんです

171cm85kg平日は仕事で約5kmほど歩いてると思います

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