■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch63:サニー@158.5*51.4*50*♀ ◆SUNNY./DmQ
14/05/09 20:12:58.12 kGL6Wrdi
>>51
食事
朝:コーヒー
昼:ごはん、海藻サラダ、味噌汁、タコのからあげ
夜:キャベツの包み焼き、春雨スープ

運動:ウォーキング2時間


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