★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ35★★

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★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ35★★ - 暇つぶし2ch581:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/09 07:51:44.78 fCuSq+2k
1年前にこれやって半年後リバウンド
食っていいモノは
こんにゃく、海草、葉野菜サラダ、モモ肉、ササミ、牛ハラミ、マグロ赤身、青魚
特に間食にこんにゃくゼリー多用

すぐに10ｋ痩せたけど現在ダイエットする前より結果太った

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