★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ35★★at SHAPEUP

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430:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/07 00:35:09.06 T15MQvd5
やば、玉ねぎ沢山食ってるわ

糖質制限のダイエット始めたけど便秘で辛い
サツマイモの煮付けとか芋類食べてうんこ出したいよ…
取り合えず明日朝は冷たい低脂肪乳と玄米フレークとバナナ食べる予定

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