14/04/24 23:08:58.71 /lIt9Goc
前スレでアドバイス頂いた者ですが また皆さんのお知恵をおかし下さい
前回 ご意見戴いた通りウォーキングと筋トレを順調に進めています
それに伴い シューズを履いている時間も長くなったりしたせいか、
かかと痛と足の親指の隣の指が痛くてたまりません
どなたか同じ症状の経験者、対処のしかたを教えてください
シューズも３足も買い換えたり インソールも入れましたが改善ならず・・・
このままだと挫折しちゃいそぅ
14/04/24 23:08:58.71 /lIt9Goc
前スレでアドバイス頂いた者ですが また皆さんのお知恵をおかし下さい
前回 ご意見戴いた通りウォーキングと筋トレを順調に進めています
それに伴い シューズを履いている時間も長くなったりしたせいか、
かかと痛と足の親指の隣の指が痛くてたまりません
どなたか同じ症状の経験者、対処のしかたを教えてください
シューズも３足も買い換えたり インソールも入れましたが改善ならず・・・
このままだと挫折しちゃいそぅ