【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart144

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart144 - 暇つぶし2ch321:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/06 23:37:17.33 ojQgECAO
>>320
自分は食前に運動してたけど空腹がつらくて長続きしそうになかったから
食後にするようにした。それと食事制限で96から74まで落とした(６ヶ月)
レモンティーは分からないけど運動前にコーヒー飲むと脂肪が燃えやすくなる
ってみのもんたの番組でやってた

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