14/05/30 09:40:34.74 9XSAVlrl
リフレックスが追加になってから体重が1年で8キロ増えた。
最近痩せようと食事制限したり、ジムに通ったりし始めたけどなかなか減らない…
昨日、家庭でゴタゴタがあって中途覚醒して夜食してしまった。
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/30 14:16:03.31 8g9+v9b1
うーん、このスレでリフレックスがよく出るなあ。
リフレックスにしてから、鬱の調子は大分マシになったんだが、外に出て運動する程ではない。
外出なんて、ムリー！って感じなのに、体重増えるorz
炭水化物とらないと、低血糖みたいになって、手が震えたり冷や汗みたいなのが出たりして、変にご飯も減らせない。
全体的に量は減らしても、バランスよくキチンと食べるようにはしてる。
って、自分の食事を支度出来るようになったってのは、良くなってるんだよね。
リフレックス減らせない…。
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/30 14:26:19.93 eMR42rlr
外出しないから体重増えるんじゃなくて？
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/30 14:46:40.46 9rQfyzna
痩せたら鬱って治るんだな
171 78の自分の体型に嫌気がさして半年、筋トレ有酸素してたら62になった
で、いつのまにか鬱も治った
一緒に始めた154 80の姉は途中で挫折して鬱もそのまんま
目的というか目標がないとダメだね人間って
今も昼飯食っていびきかいて寝てるよ
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/30 14:50:40.07 eMR42rlr
わかる
自分も痩せたらうつが劇的によくなった
自責がすごかったのに、痩せたら少し自分を好きになれた
うつで頑張れないといえども、やはり目標というのは人生において重要
もちろん、無理して頑張っても悪化するだけだから、調子を見てね
体動かしたり日光浴びるのはうつに効果的だしね
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/30 20:47:19.18 HyB55Y3I
私の場合は、痩せて嬉しいけど、
増えるのが怖くなって微妙に摂食入ってしまった…
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/01 13:25:18.35 PJH3JRk9
薬飲んでも痩せる人居るんだね。
自分も今実際は食欲無いみたい。
だから1日殆ど食べないしカロリー摂らないんだけど寝る前の薬飲んだら異常に食欲出るから
食べてちょっと経って寝るって状態。
だから1日５００カロリー以下なのに太っていく・・・・・・・
余計精神おかしくなりそう。
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/01 14:59:18.16 8uIx2cqB
近所のスーパーで
スナック菓子、チョコ菓子、駄菓子、おつまみ、豆菓子、グミ、お惣菜、ゼロカロリーコーラ…次々カゴの中に投入
一週間くらいのおやつとして購入したものを、手元にあると残しておけず、１日２日で食べてしまっていた…
これは統失だとよくあるらしい
ダイエット始めてからはそんなに食べたくなくなった
というか、なんであんなムシャムシャ食べてたのか不思議なくらい
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/01 23:20:51.56 2Ftx8ei4
レクサプロ飲み始めて2ヶ月弱、寝たきりだったけど5kg痩せた。精神的にも回復してきてジム行ったり食事見直してさらに1kg減。レクサプロの前に1年飲んでた薬は食欲増進剤でしかなかったなー
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/01 23:37:04.72 odoJ2x6l
エビリファイで太るってあんまり聞かないですねーって医者に言われたけど
このスレだと割と名前出てるんだな。
しかし基礎代謝よりカロリー抑えてるのに太るってのはどういう原理なんだ？
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/02 07:10:58.68 UxCJprK0
>>393
わかる。
統失なんだけど以前は脳がおかしいからか、
全部食べてしまおうとしてた。
だから今は安定もしてるし必要な物しか買わない事にしたら、
体重もするすると痩せた。
もちろん1日1000カロリーこえない様にしてるけどね。
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/02 09:48:38.26 YtHT1S+d
うつ状態２週間以上続いたらうつ病なんじゃないっけ
他の病気の可能性も残ってるけど
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/02 09:51:06.65 YtHT1S+d
誤爆失礼しました
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/02 09:59:57.79 Bl5jOrD8
>>395
太る薬を平気で太りませんって言う医者は居るよ。
ほんとに、基礎代謝以下しか食べて無いのに何で太るんだ。
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/02 14:06:57.07 XygzDPii
>>393
家は親もそれだわ置いておくってことが出来ない
他に野菜とか食べる物があるのに買ってきた備蓄兼おやつから食べる…
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/03 03:04:54.39 WEgwHlY8
>>395
その医者はないわ
俺はエビ処方されてひと月後に診察逝ったとき
真っ先に医者から
あ、太っちゃいましたね
エビリファイ止めましょうって即座に言われた
普通の精神科医なら知ってると思うわ
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/03 07:16:10.77 ++7Nsuac
セロクエルって太りますか？？
ジプレキサが体重増加心配で薬変えてもらったばかりです。
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/03 08:21:11.73 X0HC4WYj
自分も医者に「エビでそんな副作用ない」って言われたなー
ちなみに他の薬で便秘の副作用が出た時も「そんな副作用聞いたことない」と
次の週にもう一回訴えたら「あーよくあるんですよねー」←！？
精神科医なんてかなりいい加減だよ
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/03 14:14:17.25 UKfSBcV4
>>402
セロクエルは太ります。
ただジプレキサよりはマシ。
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/03 14:29:03.12 UKfSBcV4
ちなみに私もセロクエルを飲んでます。
食欲沸くしダイエットしても痩せにくいです。
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/03 19:26:43.71 ztYriCrj
休職してるんだが１日の必要カロリーが基礎代謝に極めて接近してる気がする
食事量が大分減ったけど月0.5キロぐらいしかやせない。
家にこもってるから当たり前だけど