14/05/23 01:23:41.52 xnuyWq5I
糖質制限、初めはうまくいってたのにふとしたきっかけで糖質取ったところから一気に崩れた
過食が始まってせっかく5キロ減ったのに逆戻り
食欲戻らない。
どうしたらいい？
またゼロからやり始めたいけど、どうすりゃいいんだろ？
向き不向きあると聞くし、向かなかったってことなんかな？
14/05/23 01:23:41.52 xnuyWq5I
糖質制限、初めはうまくいってたのにふとしたきっかけで糖質取ったところから一気に崩れた
過食が始まってせっかく5キロ減ったのに逆戻り
食欲戻らない。
どうしたらいい？
またゼロからやり始めたいけど、どうすりゃいいんだろ？
向き不向きあると聞くし、向かなかったってことなんかな？