14/05/13 18:51:51.04 r6C0Ou6Y
>>354
うわ、自分はそんなに考えられてないな。
でも、鉄やカルシウムは炭水化物制限とはあまり直結しないんじゃないかな。
サプリメントよりレバー一切れを口にする方が健康的だと思う。
個人的には。
>>360
炭水化物って、本当に手軽な食品なんだな。
って、抜いてみて改めて思う。
でも
間食 クッキー２枚、せんべい(焼きたて！)４枚、ラムネ
断りきれなかったあああああぁぁあ
夕食抜くか、蒸した鶏胸肉をつまむか葛藤中。
多分つまむ。
14/05/13 18:51:51.04 r6C0Ou6Y
>>354
うわ、自分はそんなに考えられてないな。
でも、鉄やカルシウムは炭水化物制限とはあまり直結しないんじゃないかな。
サプリメントよりレバー一切れを口にする方が健康的だと思う。
個人的には。
>>360
炭水化物って、本当に手軽な食品なんだな。
って、抜いてみて改めて思う。
でも
間食 クッキー２枚、せんべい(焼きたて！)４枚、ラムネ
断りきれなかったあああああぁぁあ
夕食抜くか、蒸した鶏胸肉をつまむか葛藤中。
多分つまむ。