「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！４at SHAPEUP「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！４ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/25 17:42:27.48 pNoOQW3y メタボを気にして走り始めたひと、または走りたいひと。 毎日まったり走れるペースで行きましょう！ １ヶ月０．５キロだって１年で６キロ落とせるぞ。 数ヶ月を目標にするのでなく、年単位を目標にまったりいこう。 そして、これからの超高齢社会、現役でもバリバリ動ける、遊べるように今のうちからジョギングして健康になろう。 今回から内容をパワーアップ！ このスレは誰でも書き込み可、メタボでジョギングを始めたばかりの人もメタボから頑張って痩せてフルマラソン出た勇者も皆集まれ！ 日記のように書くのも自由。 まったりスレを伸ばしましょう。 前スレ 「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！３ http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1376667683/ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch