【今日も】 ジョギング＠ 19JOG 【ジョグ日和】at SHAPEUP【今日も】 ジョギング＠ 19JOG 【ジョグ日和】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/17 07:46:16.05 kXG+vtMD 6.5km@名古屋 大分寒さもゆるんだなー このまま暖かくなって欲しい 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/17 07:57:26.78 bxub4san 日曜日15km@宮城県沿岸 本日足休 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/17 08:35:11.87 e9u/FAMg 29分@西明石 駅伝の報告聞いて(上々の成績)仕事関係の愚痴など しながらゆっくり 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/17 08:55:48.92 sugxmsla 誘導されてきますた ６ｋｍ1時間ウォーキング17日目 175ｃｍ 元81.4ｋｇ→現78.4ｋｇ 本日腹筋20回 ジョギング800ｍ 一昨日からランキーパー導入 これは捗りますなー 204:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/17 10:00:38.42 UJ+XpS6U >>192 15年もので同じく去年９月からのろのろウォーキング始めて 今月頭にはハーフマラソン大会に参加して完走できたよ 靴はちょっと奮発していいのを買うのおすすめ 205:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/17 11:37:09.87 kQ9gd0Uy 昨日 10.5km＠鶴見川 >>178 自分はスマホでradicoでFM聞きながら アプリのランキーパーで１kmごとのラップと総時間聞きながらやってる FMは単調じゃないから、ランニングの苦しい時も気が紛れていいよ 自分はハーフマラソン大会でもこのやり方で走ってる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch