14/04/07 10:22:42.47 Aci2fUdT
>>650
ご参考
URLﾘﾝｸ(www.e-healthnet.mhlw.go.jp)
総エネルギー消費量（24時間相当）は、大きく基礎代謝量（約60%）・
食事誘発性熱産生（約10%）・身体活動量（約30%）の3つで構成されています。
そのうち、基礎代謝量は体格に依存し、食事誘発性熱産生は食事摂取量に依存するため、
個人内での変動はあまり大きくありません。
総エネルギー消費量が多いか少ないかは、身体活動量によって決まります。
14/04/07 10:22:42.47 Aci2fUdT
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総エネルギー消費量（24時間相当）は、大きく基礎代謝量（約60%）・
食事誘発性熱産生（約10%）・身体活動量（約30%）の3つで構成されています。
そのうち、基礎代謝量は体格に依存し、食事誘発性熱産生は食事摂取量に依存するため、
個人内での変動はあまり大きくありません。
総エネルギー消費量が多いか少ないかは、身体活動量によって決まります。