14/04/02 07:13:56.70 /reCUt/n
>>554
一般的には、糖質制限ってのは空腹感を感じにくいどころか、非常な空腹を感じる方法な訳だけど。
だからどの論文を見ても離脱率が非常に高い、駄目なダイエット方法の代表だよ。
逆に、糖質制限によって血糖値がコントロールされて空腹感を感じにくいっていう学術的なソースがあれば
提示してほしい。
おまけに、これだけ糖質制限による健康被害が疑われている中で、それを勧められる神経を疑う。
「自分が大丈夫だから大丈夫」なんて安易に考えるべきではない。
もし糖質制限しても健康に被害はない、と主張するなら、昨今の健康被害の警告を黙らせる学術的な
論文なりを提示すべき。
それをせずに無根拠に「安全な方法」と言い張っても、無責任で意味のない、有害なアドバイスでしかない。