14/04/02 00:34:56.28 C1H44KAl
>>551
それはあくまで結果的な話であって目的ではないよ
やってみたら分かるけど、糖質制限食で太るほどのカロリー摂取って空腹感とか関係なしに意識的にワザと喰いまくるとかしない限り無理なんだよ
そもそも空腹感を感じにくい食生活なんだから自然にカロリーは抑えられる
それは普通のカロリー制限とは違い意識して制限してる訳ではないんだから、カロリーの呪縛から解放されたってのと同じ事だよね
14/04/02 00:34:56.28 C1H44KAl
>>551
それはあくまで結果的な話であって目的ではないよ
やってみたら分かるけど、糖質制限食で太るほどのカロリー摂取って空腹感とか関係なしに意識的にワザと喰いまくるとかしない限り無理なんだよ
そもそも空腹感を感じにくい食生活なんだから自然にカロリーは抑えられる
それは普通のカロリー制限とは違い意識して制限してる訳ではないんだから、カロリーの呪縛から解放されたってのと同じ事だよね