14/03/20 10:58:42.69 lkS8gf+J
>>272
糖質制限ダイエット自体が食欲を増進させてドカ食いを誘発させやすい方法だから、ドカ食いの矯正に糖質制限を
行うのは駄目。
さらに食欲が増して目標達成までたどり着かずに途中でリタイヤしてしまう人が非常に多いのも特徴。
さらにいえばあなたが調べたように危険もある方法だから、安易に実行しては絶対に駄目。
糖質制限は統計的にリタイヤする人が非常に多い方法、と書かれている糖尿病学会のプレス向け提言。
リンクからpdfを読んでみて。
URLﾘﾝｸ(www.jds.or.jp)